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话说系统从来都是喜欢折腾人的吧,说什么胡乱编几个任务,凑满100积分,说什么这是一道送分题,结果还是这么虐人,那里容易了?
尤其是不靠墙静蹲,动作的造型首先就很奇怪,像是扎马步蹲坑一样悬空蹲着,脸上憋到通红,就差在手中拿一卷纸巾了。
不过这个动作如果练好了,练到纯熟的境地,以后应该就不需要再坐椅子,出门在外遇到公共马桶的时候,也能够轻松应对,不会弄脏屁屁和裙子,理论上是个很实用的运动项目呢。
另外下盘稳了,万一和人打架的时候,也不会轻易放撂倒……说起来,这个动作和传统的马步还是有区别的,动作的细节和要领都有所不同。
欣小甜在休息的间歇喜欢胡思乱想,而且思维有些跳跃,所以随手又用手机查了一下马步的规范动作,心想要不要再扎一会马步练练桩?
还是算了吧,健身房此时人正多,被人看到的话会很羞耻的……
……
晚上,欣小甜躺在床上,辗转很久睡不着,想着要不要对孙嘉石也来一个表白?按柯忆婉说的,行就行,不行还可以继续做好朋友的嘛。
说实话,这些日子总觉得孙嘉石的态度很暧昧,介于若近若远,若即若离之间。他每天都会殷勤地发几次信息来“请安”,但每次都只说些不痛不痒的话以表示关心,在贴心之余,总觉得少了什么。
但说疏远吧,也不至于,毕竟每次聊天的时候,或者见面的时候,都多少有些腻歪,似乎总有说不完的话。
他究竟为什么要这样?或者说,他是在等待什么,或者顾虑什么?
欣小甜猜不出,猜不透。
反复地想了良久,才终于睡着了。
第二天早上,9点半,芩泉绛带着她的跟班们,和孙嘉石以及欣小甜和柯忆婉会合,几人一起出发,去孙嘉石的庄园。
欣小甜并不知道,她们前脚刚出城,从10点半开始,就有七八个人陆续来到随欣之乐健身房,交钱办了会员卡。
销售部的人大概还很纳闷呢,怎么今天一早上的销售成绩这样好,今天不是什么特殊日子,也没有做任何活动啊?
下午,又有三四个人不动声色的来交钱办了卡。
下午三点多,大强正带着常汐画瘦身的时候,有一位新会员从跑步机上摔了下来,又正好撞到了旁边的跑步机上,当场磕到头破血流,满脸是血。
大强心里一惊,赶紧跑过去查看情况,这样的伤势,必须得先送医院再说了,说不定还要赔偿的,今天正巧孙总和欣总又都出城去了,估计一时半会赶不回来,还真是挺麻烦的。
大强和刘店长商量了一下,由大强带着另外一位教练亲自送这位新会员去了医院。
而在这边,由于芩泉绛一路上事儿太多,又在孙嘉石的菜田里耽搁了很长时间,一行人到中午时才到了庄园。
吃过了孙嘉石提前让人精心准备的午饭,芩泉绛难得的没有挑剔,而且居然称赞了两次,此时,几个人正围坐在一楼大厅中精致的金丝木桌旁。依窗晒着太阳聊天。
桌上放着精致的点心、小蛋糕、布丁、水果,以及酸甜可口的花果茶。
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话说系统从来都是喜欢折腾人的吧,说什么胡乱编几个任务,凑满100积分,说什么这是一道送分题,结果还是这么虐人,那里容易了?
尤其是不靠墙静蹲,动作的造型首先就很奇怪,像是扎马步蹲坑一样悬空蹲着,脸上憋到通红,就差在手中拿一卷纸巾了。
不过这个动作如果练好了,练到纯熟的境地,以后应该就不需要再坐椅子,出门在外遇到公共马桶的时候,也能够轻松应对,不会弄脏屁屁和裙子,理论上是个很实用的运动项目呢。
另外下盘稳了,万一和人打架的时候,也不会轻易放撂倒……说起来,这个动作和传统的马步还是有区别的,动作的细节和要领都有所不同。
欣小甜在休息的间歇喜欢胡思乱想,而且思维有些跳跃,所以随手又用手机查了一下马步的规范动作,心想要不要再扎一会马步练练桩?
还是算了吧,健身房此时人正多,被人看到的话会很羞耻的……
……
晚上,欣小甜躺在床上,辗转很久睡不着,想着要不要对孙嘉石也来一个表白?按柯忆婉说的,行就行,不行还可以继续做好朋友的嘛。
说实话,这些日子总觉得孙嘉石的态度很暧昧,介于若近若远,若即若离之间。他每天都会殷勤地发几次信息来“请安”,但每次都只说些不痛不痒的话以表示关心,在贴心之余,总觉得少了什么。
但说疏远吧,也不至于,毕竟每次聊天的时候,或者见面的时候,都多少有些腻歪,似乎总有说不完的话。
他究竟为什么要这样?或者说,他是在等待什么,或者顾虑什么?
欣小甜猜不出,猜不透。
反复地想了良久,才终于睡着了。
第二天早上,9点半,芩泉绛带着她的跟班们,和孙嘉石以及欣小甜和柯忆婉会合,几人一起出发,去孙嘉石的庄园。
欣小甜并不知道,她们前脚刚出城,从10点半开始,就有七八个人陆续来到随欣之乐健身房,交钱办了会员卡。
销售部的人大概还很纳闷呢,怎么今天一早上的销售成绩这样好,今天不是什么特殊日子,也没有做任何活动啊?
下午,又有三四个人不动声色的来交钱办了卡。
下午三点多,大强正带着常汐画瘦身的时候,有一位新会员从跑步机上摔了下来,又正好撞到了旁边的跑步机上,当场磕到头破血流,满脸是血。
大强心里一惊,赶紧跑过去查看情况,这样的伤势,必须得先送医院再说了,说不定还要赔偿的,今天正巧孙总和欣总又都出城去了,估计一时半会赶不回来,还真是挺麻烦的。
大强和刘店长商量了一下,由大强带着另外一位教练亲自送这位新会员去了医院。
而在这边,由于芩泉绛一路上事儿太多,又在孙嘉石的菜田里耽搁了很长时间,一行人到中午时才到了庄园。
吃过了孙嘉石提前让人精心准备的午饭,芩泉绛难得的没有挑剔,而且居然称赞了两次,此时,几个人正围坐在一楼大厅中精致的金丝木桌旁。依窗晒着太阳聊天。
桌上放着精致的点心、小蛋糕、布丁、水果,以及酸甜可口的花果茶。
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