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帕什科娃和普薇特斯卡娅两人还在冰场上继续她们的悄悄话，场下，玛佳丽特·尤菲诺娃已经小心地踏上冰场，看到这位小女孩上冰了，帕什科娃和普薇特斯卡娅马上闭嘴了。
玛佳丽特·尤菲诺娃，父称尼古拉耶芙娜，是那种那人过目难忘的女孩，一头闪亮地金发，配上可爱的脸蛋如同一个洋娃娃一样，脸上挂着灿烂地笑容更是增添了她的魅力，虽然这个词用来形容一位12岁的女孩不太合适，但是真的找不出其他词来了。而她的教练，同样是一位漂亮的女士，尤菲诺娃上冰后，她的教练就来到场边，对她说道：“我们把整套节目过一下。”“好的，丽莎·谢尔盖耶芙娜。”尤菲诺娃问道。“今天这里有很多高水平的选手，你正好可以看看她们的技术动作。”她的教练说道。“嗯，知道了。”尤菲诺娃说完就蹬冰前行，开始自己的练习了。
另一边，尼基申夫妇和祖多斯卡娅也在招呼自己的选手开始练习，虽然他们对那位年轻的教练更有兴趣，不过现在没时间满足自己的好奇心。所有的选手都开始按照预定计划进行联系，很快整个冰场就热闹起来。
奥莉加·埃罗耶娃是今年的世锦赛女单亚军，上届冬奥会上排名第11，是目前t国最好的女单选手，不过民众并不认为她可以帮助t国获得历史上第一枚冬奥会女单金牌，其实她的的技术能力不算出众，只是今年的世锦赛很多顶级选手受伤缺席，才让她获得银牌。不过就这枚却帮了t国花样滑冰一个大忙，这样明年的世锦赛t国可以派出3位选手参加女单比赛，这样一些新人得到的锻炼机会就多了。
埃罗耶娃首先沿着冰场中线滑行，在完成了一个不错的mohawk步后，变成了踩到左脚后外刃的向后滑行，很快她的右脚向后延伸，点冰，身体腾空，同时双手向身体收缩并且交叉，在空中埃罗耶娃的身体沿着顺时针方向旋转，在转了3圈之后，埃罗耶娃的双脚和双手打开，用来点冰的右脚踩到后外刃落在冰面上，很平稳的滑出。通过她脸上的表情可以看出来埃罗耶娃对自己的表现比较满意。在板墙后看的祖多斯卡雅也微微点了点头。
另一边，帕什科娃和普薇特斯卡娅也开始了练习，同样的两人也是跳跃练习。普薇特斯卡娅在冰场横向边缘附近用右脚外刃向后滑行，她扭头看一下身后的情况，接着很快的换到左脚前外刃向前滑行，后脚此时在身后，她抬起左脚的toepick，右脚向前上方摆动，同时左脚蹬冰起跳，在空中身体逆时针方向旋转两周后双脚和双手打开，右脚的后外刃落冰，向后滑出，左脚向下点冰，普薇特斯卡娅又一次腾空而起，在空中旋转了三周后，同样采用右脚后外刃落冰，一些选手认为普薇特斯卡娅的跳跃就此结束了，但是普薇特斯卡娅并没有结束的意思，她将左脚交叉到右脚之前，轻轻的放在冰上，依靠仅有的那点速度，右脚膝盖弯曲，蹬冰起跳，同时左脚膝盖抬起，转胯，这次的起跳高度是最低的，但是，普薇特斯卡娅还是在空中完成了三周转体，之后身体打开，右脚的后外刃落冰。一个2接3接3的连跳就这样完成了。帕什科娃，在普薇特斯卡娅之后开始自己的跳跃，她也开始向后滑行，踩到右脚的后外刃，和普薇特斯卡娅最后一个跳跃一样，左脚交叉到右脚之前，轻轻的放在冰上，接着帕什科娃右脚膝盖弯曲，蹬冰，同时左脚抬起，转胯，在空中除了身体沿着逆时针方向旋转之外，帕什科娃还将右手的手臂向上抬起，手向下翻转，使得手掌面对自己的头部，在完成了三周的旋转之后，身体打开，右脚的后外刃落冰，向后滑出，此时她抬起的左脚放下，利用冰刀上的toepick点冰，起跳，帕什科娃在空中又一次逆时针旋转了3圈后落冰，也是右脚的后外刃。普薇特斯卡娅和帕什科娃的起跳高度基本相当，但就落冰而言，帕什科娃更加干净利落，普薇特斯卡娅也是不错，但是落冰时身体总会有些抖动，可以看出是重心不稳。尼基申在板墙后看完自己两位选手的跳跃后，点了点头，等到普薇特斯卡娅滑到他面前时，他说道：“丽莎，刚才落冰时你的重心有些偏移，你需要注意一下。”普薇特斯卡娅点了点头，说道：“我知道了教练。”
祖多斯卡雅的另外两位选手也完成了跳跃，和之前埃罗耶娃一样都是勾手三周跳（3lz），完成的质量都挺不错的。最后就是尤菲诺娃了，普薇特斯卡娅和帕什科娃都是很期待这个小姑娘会在训练场上做什么动作的，她俩当年也是在这个年纪开始自己的全国锦标赛之路的。然而这个女孩似乎不愿意在大家面前跳起来，她只是在场上过过节目，象征性的表示这里有一个跳跃动作。
帕什科娃低声在普薇特斯卡娅的耳边说道：“是不是我们还有玛丽娅、奥莉加和叶卡捷琳娜之间的炫耀把这个小女孩吓住了吧。”“当年我们也没有被其他人吓住啊。”普薇特斯卡娅说，“或许她今天本来就不准备练习跳跃吧。”“你觉得这有可能吗？”帕什科娃白了普薇特斯卡娅一眼说。
说话间，尤菲诺娃滑到自己的教练面前，停了下来，两人交谈了一下，尤菲诺娃点了点头继续蹬冰滑行。这次尤菲诺娃滑行进入一个弧线，她踩到冰刀的左前外刃，右脚向前摆动，左脚蹬冰，起跳，空中尤菲诺娃旋转了半圈，她在空中身体向前倾斜，左脚向前伸出，右脚弯曲，前胸和肚子贴在左腿上，她落在冰面上，右脚顺势将身体重心移到冰刀的sweetspot上，于是整个人便开始旋转起来，在旋转了一定圈数后，她的左脚向内侧弯曲，小姑娘的左手向下，提刀，继续旋转，从侧面看她的身体就像是一个馅饼。最后随着旋转速度的慢下来，尤菲诺娃提到起身，等身体基本站直之后，她提刀的手松开，左脚轻轻地落在冰面上。尤菲诺娃完成这个跳跃进入的组合蹲转之后又一次滑向自己的教练。
冰场的另一个方向，刚刚结束了完成一次跳跃练习的玛丽娅·巴布什金娜向自己的教练安娜·祖多斯卡雅提意见了，她说道：“安娜·安德烈耶芙娜，您可以让那个小东西不要老是... -->>
帕什科娃和普薇特斯卡娅两人还在冰场上继续她们的悄悄话，场下，玛佳丽特·尤菲诺娃已经小心地踏上冰场，看到这位小女孩上冰了，帕什科娃和普薇特斯卡娅马上闭嘴了。
玛佳丽特·尤菲诺娃，父称尼古拉耶芙娜，是那种那人过目难忘的女孩，一头闪亮地金发，配上可爱的脸蛋如同一个洋娃娃一样，脸上挂着灿烂地笑容更是增添了她的魅力，虽然这个词用来形容一位12岁的女孩不太合适，但是真的找不出其他词来了。而她的教练，同样是一位漂亮的女士，尤菲诺娃上冰后，她的教练就来到场边，对她说道：“我们把整套节目过一下。”“好的，丽莎·谢尔盖耶芙娜。”尤菲诺娃问道。“今天这里有很多高水平的选手，你正好可以看看她们的技术动作。”她的教练说道。“嗯，知道了。”尤菲诺娃说完就蹬冰前行，开始自己的练习了。
另一边，尼基申夫妇和祖多斯卡娅也在招呼自己的选手开始练习，虽然他们对那位年轻的教练更有兴趣，不过现在没时间满足自己的好奇心。所有的选手都开始按照预定计划进行联系，很快整个冰场就热闹起来。
奥莉加·埃罗耶娃是今年的世锦赛女单亚军，上届冬奥会上排名第11，是目前t国最好的女单选手，不过民众并不认为她可以帮助t国获得历史上第一枚冬奥会女单金牌，其实她的的技术能力不算出众，只是今年的世锦赛很多顶级选手受伤缺席，才让她获得银牌。不过就这枚却帮了t国花样滑冰一个大忙，这样明年的世锦赛t国可以派出3位选手参加女单比赛，这样一些新人得到的锻炼机会就多了。
埃罗耶娃首先沿着冰场中线滑行，在完成了一个不错的mohawk步后，变成了踩到左脚后外刃的向后滑行，很快她的右脚向后延伸，点冰，身体腾空，同时双手向身体收缩并且交叉，在空中埃罗耶娃的身体沿着顺时针方向旋转，在转了3圈之后，埃罗耶娃的双脚和双手打开，用来点冰的右脚踩到后外刃落在冰面上，很平稳的滑出。通过她脸上的表情可以看出来埃罗耶娃对自己的表现比较满意。在板墙后看的祖多斯卡雅也微微点了点头。
另一边，帕什科娃和普薇特斯卡娅也开始了练习，同样的两人也是跳跃练习。普薇特斯卡娅在冰场横向边缘附近用右脚外刃向后滑行，她扭头看一下身后的情况，接着很快的换到左脚前外刃向前滑行，后脚此时在身后，她抬起左脚的toepick，右脚向前上方摆动，同时左脚蹬冰起跳，在空中身体逆时针方向旋转两周后双脚和双手打开，右脚的后外刃落冰，向后滑出，左脚向下点冰，普薇特斯卡娅又一次腾空而起，在空中旋转了三周后，同样采用右脚后外刃落冰，一些选手认为普薇特斯卡娅的跳跃就此结束了，但是普薇特斯卡娅并没有结束的意思，她将左脚交叉到右脚之前，轻轻的放在冰上，依靠仅有的那点速度，右脚膝盖弯曲，蹬冰起跳，同时左脚膝盖抬起，转胯，这次的起跳高度是最低的，但是，普薇特斯卡娅还是在空中完成了三周转体，之后身体打开，右脚的后外刃落冰。一个2接3接3的连跳就这样完成了。帕什科娃，在普薇特斯卡娅之后开始自己的跳跃，她也开始向后滑行，踩到右脚的后外刃，和普薇特斯卡娅最后一个跳跃一样，左脚交叉到右脚之前，轻轻的放在冰上，接着帕什科娃右脚膝盖弯曲，蹬冰，同时左脚抬起，转胯，在空中除了身体沿着逆时针方向旋转之外，帕什科娃还将右手的手臂向上抬起，手向下翻转，使得手掌面对自己的头部，在完成了三周的旋转之后，身体打开，右脚的后外刃落冰，向后滑出，此时她抬起的左脚放下，利用冰刀上的toepick点冰，起跳，帕什科娃在空中又一次逆时针旋转了3圈后落冰，也是右脚的后外刃。普薇特斯卡娅和帕什科娃的起跳高度基本相当，但就落冰而言，帕什科娃更加干净利落，普薇特斯卡娅也是不错，但是落冰时身体总会有些抖动，可以看出是重心不稳。尼基申在板墙后看完自己两位选手的跳跃后，点了点头，等到普薇特斯卡娅滑到他面前时，他说道：“丽莎，刚才落冰时你的重心有些偏移，你需要注意一下。”普薇特斯卡娅点了点头，说道：“我知道了教练。”
祖多斯卡雅的另外两位选手也完成了跳跃，和之前埃罗耶娃一样都是勾手三周跳（3lz），完成的质量都挺不错的。最后就是尤菲诺娃了，普薇特斯卡娅和帕什科娃都是很期待这个小姑娘会在训练场上做什么动作的，她俩当年也是在这个年纪开始自己的全国锦标赛之路的。然而这个女孩似乎不愿意在大家面前跳起来，她只是在场上过过节目，象征性的表示这里有一个跳跃动作。
帕什科娃低声在普薇特斯卡娅的耳边说道：“是不是我们还有玛丽娅、奥莉加和叶卡捷琳娜之间的炫耀把这个小女孩吓住了吧。”“当年我们也没有被其他人吓住啊。”普薇特斯卡娅说，“或许她今天本来就不准备练习跳跃吧。”“你觉得这有可能吗？”帕什科娃白了普薇特斯卡娅一眼说。
说话间，尤菲诺娃滑到自己的教练面前，停了下来，两人交谈了一下，尤菲诺娃点了点头继续蹬冰滑行。这次尤菲诺娃滑行进入一个弧线，她踩到冰刀的左前外刃，右脚向前摆动，左脚蹬冰，起跳，空中尤菲诺娃旋转了半圈，她在空中身体向前倾斜，左脚向前伸出，右脚弯曲，前胸和肚子贴在左腿上，她落在冰面上，右脚顺势将身体重心移到冰刀的sweetspot上，于是整个人便开始旋转起来，在旋转了一定圈数后，她的左脚向内侧弯曲，小姑娘的左手向下，提刀，继续旋转，从侧面看她的身体就像是一个馅饼。最后随着旋转速度的慢下来，尤菲诺娃提到起身，等身体基本站直之后，她提刀的手松开，左脚轻轻地落在冰面上。尤菲诺娃完成这个跳跃进入的组合蹲转之后又一次滑向自己的教练。
冰场的另一个方向，刚刚结束了完成一次跳跃练习的玛丽娅·巴布什金娜向自己的教练安娜·祖多斯卡雅提意见了，她说道：“安娜·安德烈耶芙娜，您可以让那个小东西不要老是... -->>
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