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淬体十六式由十六个基本动作扩展而来，越往后，动作会越艰难，尤其两百往后，真正是挑战人体极限。
两百个动作往后，古少华开始吃力了起来，感觉身体又回到了过去，像生了锈一样，做一个动作会格外艰难。
“绝不服输，还未到极限。”
咬牙切齿的低声嘶吼，脸上的表情，已经狰狞到了极点，古少华不能为而为之，强行摆出下一个姿势。
若在前几日，没有管有为的帮助，他绝难将身体摆成这个姿势，精气充盈身体，感觉确实不一样，体内似多了无穷的力量。
在极致痛苦的体验中，摆出了那个姿势，保持了差不多一分钟，古少华才放开，那让他想死的痛苦，立马松快了不少。
全身都微微颤抖，像打摆子一样，这种状态，按说很难进行下一个动作，但是，古少华一咬牙，选择了继续。
再次重复脸上的狰狞表情，古少华一点点努力，成功摆出了下一个姿势，这样一个个下去，每当坚持不下去了，体内总会有一股清凉的力量滋生而出，缓解身上的痛苦。
不知不觉之中，淬体十六式的动作，被他一个个完成，其体内滋生出的清凉气流，也越来越少。
当攻克到最后一个动作，由于太过艰难，摆不出来，又再无清凉气息产生，古少华陷入到了困境中。
这种清凉气息，是潜藏在古少华体内，未被其所吸收的精气，效果极好，可惜数量不多，否则，他的修行必然会势如破竹。
最后一个姿势，只要完成，淬体十六式便可一气呵成了，这是一个里程碑式的胜利，古少华不想放弃。
“拼了！我就不信，没有饮血剑反馈的精气相助，我还成不了事了。”
古少华心里恶狠狠的狠。
从心里爆出了无穷力量，体内的潜能大爆，古少华一瞬间力，只听一阵“咔嚓嚓”作响，第二百五十六个姿势如愿完成了。
榨干了身体上每一个细胞的力量，保持这个姿势尽可能的长久，反正是最后一个动作，不需要再继续，即使赌上所有，也要坚持下去。
再有信念，再要坚持，身体情况不允许，也没办法，古少华坚持到了极限，最后整个人“啪”一声摔在地上，破了功，只坚持了半分钟。
呈大字型躺在地上，古少华浑身上下，再无一丝力气，身体从上到下，无一处不痛。
刚刚的修行，确实耗尽了他所有的力气，身体严重透支，没有一丝力量，其中艰难困苦，一言难尽。
如此艰难的过程，不可能不流汗，说汗如雨下，绝对不是形容词，当其力竭，躺倒于地之时，地上流淌的全是汗，他相当于躺在汗水中。
身上真的没有一丝力气，连动一根手指都难，躺在湿漉漉的地上，全身都难受，如果能动，他早就滚了。
静静的躺着，不知不觉中，古少华沉睡了过去，实在是累极了，再坚强的意志，也承受不住。
一顿好睡，醒过来时，天还未亮，当未过去几个时辰，古少华却感觉休息的很好，昨日的疲惫欲死，一丝不剩，重新变得精神奕奕，身上似有无穷力量。不要太猛。
状态全满，原地复活，唯一让古少华感觉不爽的是，身上有一些黑漆漆的赃物，粘粘的不太舒服。
常看小说的人肯定知道，这是身体的杂质，每一个刚刚练武或修行的人，或者吞服了什么易筋洗髓的丹药，都会逼出身体的杂质。
记得距离扎营地不远之处，有一条小河，古少华决定去洗一洗，便出了帐篷，就着昏暗... -->>
淬体十六式由十六个基本动作扩展而来，越往后，动作会越艰难，尤其两百往后，真正是挑战人体极限。
两百个动作往后，古少华开始吃力了起来，感觉身体又回到了过去，像生了锈一样，做一个动作会格外艰难。
“绝不服输，还未到极限。”
咬牙切齿的低声嘶吼，脸上的表情，已经狰狞到了极点，古少华不能为而为之，强行摆出下一个姿势。
若在前几日，没有管有为的帮助，他绝难将身体摆成这个姿势，精气充盈身体，感觉确实不一样，体内似多了无穷的力量。
在极致痛苦的体验中，摆出了那个姿势，保持了差不多一分钟，古少华才放开，那让他想死的痛苦，立马松快了不少。
全身都微微颤抖，像打摆子一样，这种状态，按说很难进行下一个动作，但是，古少华一咬牙，选择了继续。
再次重复脸上的狰狞表情，古少华一点点努力，成功摆出了下一个姿势，这样一个个下去，每当坚持不下去了，体内总会有一股清凉的力量滋生而出，缓解身上的痛苦。
不知不觉之中，淬体十六式的动作，被他一个个完成，其体内滋生出的清凉气流，也越来越少。
当攻克到最后一个动作，由于太过艰难，摆不出来，又再无清凉气息产生，古少华陷入到了困境中。
这种清凉气息，是潜藏在古少华体内，未被其所吸收的精气，效果极好，可惜数量不多，否则，他的修行必然会势如破竹。
最后一个姿势，只要完成，淬体十六式便可一气呵成了，这是一个里程碑式的胜利，古少华不想放弃。
“拼了！我就不信，没有饮血剑反馈的精气相助，我还成不了事了。”
古少华心里恶狠狠的狠。
从心里爆出了无穷力量，体内的潜能大爆，古少华一瞬间力，只听一阵“咔嚓嚓”作响，第二百五十六个姿势如愿完成了。
榨干了身体上每一个细胞的力量，保持这个姿势尽可能的长久，反正是最后一个动作，不需要再继续，即使赌上所有，也要坚持下去。
再有信念，再要坚持，身体情况不允许，也没办法，古少华坚持到了极限，最后整个人“啪”一声摔在地上，破了功，只坚持了半分钟。
呈大字型躺在地上，古少华浑身上下，再无一丝力气，身体从上到下，无一处不痛。
刚刚的修行，确实耗尽了他所有的力气，身体严重透支，没有一丝力量，其中艰难困苦，一言难尽。
如此艰难的过程，不可能不流汗，说汗如雨下，绝对不是形容词，当其力竭，躺倒于地之时，地上流淌的全是汗，他相当于躺在汗水中。
身上真的没有一丝力气，连动一根手指都难，躺在湿漉漉的地上，全身都难受，如果能动，他早就滚了。
静静的躺着，不知不觉中，古少华沉睡了过去，实在是累极了，再坚强的意志，也承受不住。
一顿好睡，醒过来时，天还未亮，当未过去几个时辰，古少华却感觉休息的很好，昨日的疲惫欲死，一丝不剩，重新变得精神奕奕，身上似有无穷力量。不要太猛。
状态全满，原地复活，唯一让古少华感觉不爽的是，身上有一些黑漆漆的赃物，粘粘的不太舒服。
常看小说的人肯定知道，这是身体的杂质，每一个刚刚练武或修行的人，或者吞服了什么易筋洗髓的丹药，都会逼出身体的杂质。
记得距离扎营地不远之处，有一条小河，古少华决定去洗一洗，便出了帐篷，就着昏暗... -->>
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