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到底哪样哪样啊？沈清四肢第一次这么不协调，陆沉训起来可比他们末世里当兵的训练民众训得狠多了。
“你瞧你这老胳膊老腿！”陆沉敲敲他的大腿，“腿收紧，膝盖往内扣，很好。双手抱拳，放在腰间，保持呼吸。”
陆沉站起来满意地打量一番，然后道：“你今天第一次练，就半个时辰吧，老胳膊老腿的，一时半会适应不了，以后慢慢加。”
老胳膊老腿的沈清，满脑子都被老胳膊老腿这个词塞满了。第一次，他认识到，自己原来已经年纪大了。哦是的，沈清低头看动作完全不达标，跟玩似的儿子，终于确定自己年纪的确大了。
儿子都打酱油了，能年轻到哪里去？
可能意识到自己老胳膊老腿念对了，陆沉也怕打击了沈清的自信心。可他又别扭着不知道怎么说才好，在沈清背后踟蹰了半天，忽然上前，飞快地在沈清脸颊上亲一口。
然后迅速退后。
沈清呆若木鸡，随即嘿嘿笑几声。老胳膊老腿不要紧，只要玄深喜欢就好。好好练，好好练，争取七老八十照样抱得动。沈清顿时干劲十足。
小宝瞧瞧瞬间提起精气神的爸爸，又看看退开老远微微脸红的陆沉，奶声奶气：“爹爹为什么不亲亲小宝？”小宝也要亲亲嘛。
沈清松开一只手摸摸小宝的脑袋，亲爱的儿子，你不懂，这是爹爹们的情趣。
陆沉本就微微脸红，被小宝这么一问，更觉得自己实在唐突，儿子还在跟前站着呢。他放下尺戒，拿起石桌上的剑，退到开阔处。
“你们继续蹲着，我练会儿剑。”陆沉解释了几句，脱出剑鞘，行云流水地舞起剑来。
砰砰跳的心头才安静了下来。
陆沉舞剑，从来心无旁一，一心只有手中泛着冷光的剑。一剑山河，飞花乱叶。寒光之中，似有剑霜生起有。青丝随风扬起，头上红绸隐隐脱落之险。将落未落，更显出长发的柔顺。
远处的沈清和小宝呆呆地看着陆沉舞剑，两人内心话不约而同。
小宝：爹爹好厉害。
沈清：宝宝真厉害。
正这时，两人看得目不转睛，只见陆沉一跃而起，却在半空中，忽然眼前暗了一下，一时只见，脚步便乱了一下，差点摔了下去。也幸好，他手中速度不减，急中生智，剑尖抵住地面，借力站稳。
沈清在陆沉眼前一暗之时以前急冲过去，扶住陆沉：“怎么了？头晕吗？”
陆沉摇摇头，这时却没什么，仿佛刚才的一时目眩只是错觉：“可能是困了。”
陆沉打了个长长的哈欠，他最近老师犯困，今天是难得提起性子早起，折腾起两人起来扎马步。陆沉深知自己武功高强，但明枪易躲暗箭难防，他总有看不见这两人的时候，总要让他们有点儿防身之术吧。否则，陆沉总觉得心中难安，时时牵挂。
陆沉抱住沈清的脖子，贴到他身上：“我好困。”陆沉是真说困就困，眼睛挣扎了一下，一早上的睡意全涌进来了。
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到底哪样哪样啊？沈清四肢第一次这么不协调，陆沉训起来可比他们末世里当兵的训练民众训得狠多了。
“你瞧你这老胳膊老腿！”陆沉敲敲他的大腿，“腿收紧，膝盖往内扣，很好。双手抱拳，放在腰间，保持呼吸。”
陆沉站起来满意地打量一番，然后道：“你今天第一次练，就半个时辰吧，老胳膊老腿的，一时半会适应不了，以后慢慢加。”
老胳膊老腿的沈清，满脑子都被老胳膊老腿这个词塞满了。第一次，他认识到，自己原来已经年纪大了。哦是的，沈清低头看动作完全不达标，跟玩似的儿子，终于确定自己年纪的确大了。
儿子都打酱油了，能年轻到哪里去？
可能意识到自己老胳膊老腿念对了，陆沉也怕打击了沈清的自信心。可他又别扭着不知道怎么说才好，在沈清背后踟蹰了半天，忽然上前，飞快地在沈清脸颊上亲一口。
然后迅速退后。
沈清呆若木鸡，随即嘿嘿笑几声。老胳膊老腿不要紧，只要玄深喜欢就好。好好练，好好练，争取七老八十照样抱得动。沈清顿时干劲十足。
小宝瞧瞧瞬间提起精气神的爸爸，又看看退开老远微微脸红的陆沉，奶声奶气：“爹爹为什么不亲亲小宝？”小宝也要亲亲嘛。
沈清松开一只手摸摸小宝的脑袋，亲爱的儿子，你不懂，这是爹爹们的情趣。
陆沉本就微微脸红，被小宝这么一问，更觉得自己实在唐突，儿子还在跟前站着呢。他放下尺戒，拿起石桌上的剑，退到开阔处。
“你们继续蹲着，我练会儿剑。”陆沉解释了几句，脱出剑鞘，行云流水地舞起剑来。
砰砰跳的心头才安静了下来。
陆沉舞剑，从来心无旁一，一心只有手中泛着冷光的剑。一剑山河，飞花乱叶。寒光之中，似有剑霜生起有。青丝随风扬起，头上红绸隐隐脱落之险。将落未落，更显出长发的柔顺。
远处的沈清和小宝呆呆地看着陆沉舞剑，两人内心话不约而同。
小宝：爹爹好厉害。
沈清：宝宝真厉害。
正这时，两人看得目不转睛，只见陆沉一跃而起，却在半空中，忽然眼前暗了一下，一时只见，脚步便乱了一下，差点摔了下去。也幸好，他手中速度不减，急中生智，剑尖抵住地面，借力站稳。
沈清在陆沉眼前一暗之时以前急冲过去，扶住陆沉：“怎么了？头晕吗？”
陆沉摇摇头，这时却没什么，仿佛刚才的一时目眩只是错觉：“可能是困了。”
陆沉打了个长长的哈欠，他最近老师犯困，今天是难得提起性子早起，折腾起两人起来扎马步。陆沉深知自己武功高强，但明枪易躲暗箭难防，他总有看不见这两人的时候，总要让他们有点儿防身之术吧。否则，陆沉总觉得心中难安，时时牵挂。
陆沉抱住沈清的脖子，贴到他身上：“我好困。”陆沉是真说困就困，眼睛挣扎了一下，一早上的睡意全涌进来了。
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