，然后点击“添加到主屏幕” 文学巴士 www.wx84.cc，终极锋狂无错无删减全文免费阅读！
( )站长推荐:在现在这个高消费的时代,一分钱能干吗?点这里就知道了!!!
犹豫什么?快来加入百度钱包的活动优惠中吧!!!
“嘿，赛尔吉！你猜这回谁会中招？以教练的个性，一定会找个倒霉蛋立威的！”体测后，等待教练审查数据单的空档，维斯布鲁克和伊巴卡小声地交头接耳。
伊巴卡没有说名字，不过却朝一边使劲地撇了撇嘴：“瞧瞧那边的老兄，像不像待宰的肥羊？”
“嗯？嚯……”
维斯布鲁克顺着伊巴卡的暗示，眼神一扫，顿时吓了一跳，“这胖子是库克？他到底吃了多少甜甜圈？居然肥成了这副德行，他还能跑动吗？”
“呵呵！”
伊巴卡冷笑道，“又是一个不知节制，被自己毁掉的人，看着吧，头儿要发火了！”
果不其然，伊巴卡的话音刚落，就快看到布鲁克斯教练的脸色突然变得很难看，随即，一个有些刻意压抑地阴沉声音传来：
“戴奎恩-库克！我很想知道，你是怎么用几个月的时间将自己的体重增加了9磅的，嗯？一会儿去找体能师和营养师，他们会把你身上的肥油统统都给榨出来！”
“好的，教练！”库克一脸的衰相，苦声应道。
看到库克倒霉，其他人也没空幸灾乐祸，因为，他们同样不能幸免。
“还有你们，以后每个训练日上午固定练体能，我再也不想看到上赛季那种，到了第四节，却因为体力问题而崩盘的局面，听到了吗？”布鲁克斯教练到底还是没收住，冲着队员们咆哮道。
“yes-ir！”所有人异口同声。
“好了。乔，他们就先交给你了！”布鲁克斯教练转过头对着身后的球队首席体能师，乔-夏普先生，说道。
“放心，交给我吧，斯科特！我会让小伙子们体会到什么叫做欲仙欲死地滋味的！”乔-夏普露出了一个残忍的微笑。
…………
足有两个篮球场大小的训练馆里，雷霆的全体球员们正绕着球馆一圈一圈地跑步，不时，还要跟随体能训练师的哨子和口令改变节奏，加快或放缓脚步。很快。没几圈，大家就都跑出了一身汗，有些体能并不是很好的新秀已经开始跟得有些勉强了。
但是，没办法。对于体能师来说。要得就是这个效果。而长跑和变速跑无疑就是压榨球员们身体里每一丝体力的最佳途径。
“完了，完了，看来头儿这次是玩真的了。落在乔的手里，我们可真的是没有好日子过了！你有什么办法没有？我可是快要不行了！”维斯布鲁克的话虽这么说，但是从他并不算太喘的语气来看，他明显仍有余力。
“别想了，我看教练这回可是铁了心了，你呀，还是老老实实地跑吧，放心，我估计再有几圈就差不多了，毕竟他们又不能把我们练废了！”伊巴卡看起来更加游刃有余吗，不管怎么说，比起其他人，大半个休赛期都在苦练，并且借鉴了一部分科比的训练方法的伊巴卡在体力上，现在绝对不次于任何人。
“好吧，跑！无非就是多一个体能储备训练呗，我猜到常规赛也就该到头了，忍了！”维斯布鲁克咬了咬牙，说道。
就像伊巴卡说得那样，教练的目的增加球员们的体能储备，而不是要把人练废，总共也没有持续1个小时，乔就叫了停，然后大家纷纷按照前后场的位置被相应的助教领走，进行各自针对性的训练。
而伊巴卡，也就在这个时候，见到了传说中的顶替马克的那位新助教。
“大家好，我是新来的前场球员指导，波比-莱尔！你们可以叫我波比！”
波比——好吧，就是这个听起来让人不禁想要吩咐差事的像家养小精灵一般的名字，一位即使穿训练服也要把头发打上打量发胶的三十岁左右的白人男子无意识地翘着兰花指自我介绍道，“不出意外的话，接下来的两年时间里，都将有我来负责大家前场技术地指导工作，请放心，我一定竭尽全力地用我的经验和才能帮助大家提高，再提高……”
伊巴卡一脸见鬼地看着面前这个说话语气酷似前世某天朝领导讲话的家伙，没来由地对未来感到了一丝无力。
总的来说，上午的训练科目就是这些，到了中午饭点，辛苦了半天的大家才终于可以有时间歇上一歇。
餐厅里，伊巴卡面色发苦地嚼着寡淡无味的营养餐，只不过，想到刚刚打饭时看到的那份据说为库克量身打造的超恐怖的减肥营养餐，伊巴卡又感到了几分安慰。
就在他运用阿q的精神胜利法，强迫自己努力吞咽的时候，维斯布鲁克和哈... -->>
( )站长推荐:在现在这个高消费的时代,一分钱能干吗?点这里就知道了!!!
犹豫什么?快来加入百度钱包的活动优惠中吧!!!
“嘿，赛尔吉！你猜这回谁会中招？以教练的个性，一定会找个倒霉蛋立威的！”体测后，等待教练审查数据单的空档，维斯布鲁克和伊巴卡小声地交头接耳。
伊巴卡没有说名字，不过却朝一边使劲地撇了撇嘴：“瞧瞧那边的老兄，像不像待宰的肥羊？”
“嗯？嚯……”
维斯布鲁克顺着伊巴卡的暗示，眼神一扫，顿时吓了一跳，“这胖子是库克？他到底吃了多少甜甜圈？居然肥成了这副德行，他还能跑动吗？”
“呵呵！”
伊巴卡冷笑道，“又是一个不知节制，被自己毁掉的人，看着吧，头儿要发火了！”
果不其然，伊巴卡的话音刚落，就快看到布鲁克斯教练的脸色突然变得很难看，随即，一个有些刻意压抑地阴沉声音传来：
“戴奎恩-库克！我很想知道，你是怎么用几个月的时间将自己的体重增加了9磅的，嗯？一会儿去找体能师和营养师，他们会把你身上的肥油统统都给榨出来！”
“好的，教练！”库克一脸的衰相，苦声应道。
看到库克倒霉，其他人也没空幸灾乐祸，因为，他们同样不能幸免。
“还有你们，以后每个训练日上午固定练体能，我再也不想看到上赛季那种，到了第四节，却因为体力问题而崩盘的局面，听到了吗？”布鲁克斯教练到底还是没收住，冲着队员们咆哮道。
“yes-ir！”所有人异口同声。
“好了。乔，他们就先交给你了！”布鲁克斯教练转过头对着身后的球队首席体能师，乔-夏普先生，说道。
“放心，交给我吧，斯科特！我会让小伙子们体会到什么叫做欲仙欲死地滋味的！”乔-夏普露出了一个残忍的微笑。
…………
足有两个篮球场大小的训练馆里，雷霆的全体球员们正绕着球馆一圈一圈地跑步，不时，还要跟随体能训练师的哨子和口令改变节奏，加快或放缓脚步。很快。没几圈，大家就都跑出了一身汗，有些体能并不是很好的新秀已经开始跟得有些勉强了。
但是，没办法。对于体能师来说。要得就是这个效果。而长跑和变速跑无疑就是压榨球员们身体里每一丝体力的最佳途径。
“完了，完了，看来头儿这次是玩真的了。落在乔的手里，我们可真的是没有好日子过了！你有什么办法没有？我可是快要不行了！”维斯布鲁克的话虽这么说，但是从他并不算太喘的语气来看，他明显仍有余力。
“别想了，我看教练这回可是铁了心了，你呀，还是老老实实地跑吧，放心，我估计再有几圈就差不多了，毕竟他们又不能把我们练废了！”伊巴卡看起来更加游刃有余吗，不管怎么说，比起其他人，大半个休赛期都在苦练，并且借鉴了一部分科比的训练方法的伊巴卡在体力上，现在绝对不次于任何人。
“好吧，跑！无非就是多一个体能储备训练呗，我猜到常规赛也就该到头了，忍了！”维斯布鲁克咬了咬牙，说道。
就像伊巴卡说得那样，教练的目的增加球员们的体能储备，而不是要把人练废，总共也没有持续1个小时，乔就叫了停，然后大家纷纷按照前后场的位置被相应的助教领走，进行各自针对性的训练。
而伊巴卡，也就在这个时候，见到了传说中的顶替马克的那位新助教。
“大家好，我是新来的前场球员指导，波比-莱尔！你们可以叫我波比！”
波比——好吧，就是这个听起来让人不禁想要吩咐差事的像家养小精灵一般的名字，一位即使穿训练服也要把头发打上打量发胶的三十岁左右的白人男子无意识地翘着兰花指自我介绍道，“不出意外的话，接下来的两年时间里，都将有我来负责大家前场技术地指导工作，请放心，我一定竭尽全力地用我的经验和才能帮助大家提高，再提高……”
伊巴卡一脸见鬼地看着面前这个说话语气酷似前世某天朝领导讲话的家伙，没来由地对未来感到了一丝无力。
总的来说，上午的训练科目就是这些，到了中午饭点，辛苦了半天的大家才终于可以有时间歇上一歇。
餐厅里，伊巴卡面色发苦地嚼着寡淡无味的营养餐，只不过，想到刚刚打饭时看到的那份据说为库克量身打造的超恐怖的减肥营养餐，伊巴卡又感到了几分安慰。
就在他运用阿q的精神胜利法，强迫自己努力吞咽的时候，维斯布鲁克和哈... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读