，然后点击“添加到主屏幕” 文学巴士 www.wx84.cc，末世直播：我绑架了全人类无错无删减全文免费阅读！
bsp;“你们没有看微博吗？”
“有运动健将发布视频，一整套动作做下来了，整个人直接昏倒了。”
“不止是运动健将，一些健身教练都做不下来，最牛逼的一人也止步于第五个动作后便晕倒了。”
就在这二十分钟内。
全民开始学着苏烨所教导的动作尝试着。
在这个网红时代。
有人见到这五个动作如此简单，便想拍下视频做完整套动作，以此来出名。
结果，自然是全民都体会到了五个动作的恐怖。
一时间，所有人纷纷称这套动作为死亡炼狱。
又是五分钟后。
唐奕此时是处于第七套动作第三个动作。
陈东奎处于第七套动作第四个动作。
两人已经彻底提不上劲了。
无论苏烨吼得多么大声，多么激励，两人的动作比之一开始慢了不止一倍。
“教官，时间快到了吗？”
唐奕根本不知道自己现在做到第几套动作了。
根本没法计时，就连计数动作次数都很勉强。
她只大概感觉，好像过了十几二十来分钟的样子。
“还早着呢！”苏烨冷哼一声，继续朝两人喊道：“依照你们两人目前的属性。”
“三十分钟，完全可以坚持到。”
“且还有余力。”
“我的目的只是在锻炼你们意志力。”
“我不会弄出让你们做不到的要求。”
“我也没必要搞出让你们做不到从而吃不上午饭的要求。”
“你们应该相信我！”
“你们也更应该相信你们自己，相信自己可以做到。”
听苏烨这么一说。
唐奕和陈东奎顿时眉头一皱。
队长说的没错。
他没必要也不会整我们。
既然他说三十分钟我们能够做到，那么肯定可以的。
是自己的意志力不够，才会感觉身体力竭没有力气了。
下一刻，两人纷纷大喊一声，再次爆发出力气，原本慢下来的动作再次快了几分。
主战室。
“根据我们的计算，三十分钟刚好能够耗尽两人的体能。”
“能不能激发基因锁，就看三十分钟之后的时间段了。”
高胜寒皱眉朝着身旁的楚威说着。
又过了五分钟。
公园内。
苏烨抬手看了下手中的秒表。
上面显示的时间刚好跳到了三十分钟。
“还有五分钟，五分钟，就能结束了。”
看着两人，他再次大吼着。
同时，一旁的音响内，响起了热血沸腾的BGM。
在听到教官的计时，两人的陆续放慢下来的动作顿时快了起来。
直播间内。
“时间不是到了吗？”
“怎么还有傻憨憨没有明白，苏烨这是要让两人突破极限。”
“我知道，火花哥要激发两人的基因锁。”
五分钟后。
“教官，到时间了吗？”
陈东奎有些虚弱的问道。
这一刻，他好想躺下睡觉。
唐奕已经说不出话了，漆黑一片的世界。
她死咬牙关，噙着泪珠继续坚持着。
一股一股好累好困的念头不断袭来。
她机械的保持动作持续，但是很慢，很慢。
度日如年。
bsp;“你们没有看微博吗？”
“有运动健将发布视频，一整套动作做下来了，整个人直接昏倒了。”
“不止是运动健将，一些健身教练都做不下来，最牛逼的一人也止步于第五个动作后便晕倒了。”
就在这二十分钟内。
全民开始学着苏烨所教导的动作尝试着。
在这个网红时代。
有人见到这五个动作如此简单，便想拍下视频做完整套动作，以此来出名。
结果，自然是全民都体会到了五个动作的恐怖。
一时间，所有人纷纷称这套动作为死亡炼狱。
又是五分钟后。
唐奕此时是处于第七套动作第三个动作。
陈东奎处于第七套动作第四个动作。
两人已经彻底提不上劲了。
无论苏烨吼得多么大声，多么激励，两人的动作比之一开始慢了不止一倍。
“教官，时间快到了吗？”
唐奕根本不知道自己现在做到第几套动作了。
根本没法计时，就连计数动作次数都很勉强。
她只大概感觉，好像过了十几二十来分钟的样子。
“还早着呢！”苏烨冷哼一声，继续朝两人喊道：“依照你们两人目前的属性。”
“三十分钟，完全可以坚持到。”
“且还有余力。”
“我的目的只是在锻炼你们意志力。”
“我不会弄出让你们做不到的要求。”
“我也没必要搞出让你们做不到从而吃不上午饭的要求。”
“你们应该相信我！”
“你们也更应该相信你们自己，相信自己可以做到。”
听苏烨这么一说。
唐奕和陈东奎顿时眉头一皱。
队长说的没错。
他没必要也不会整我们。
既然他说三十分钟我们能够做到，那么肯定可以的。
是自己的意志力不够，才会感觉身体力竭没有力气了。
下一刻，两人纷纷大喊一声，再次爆发出力气，原本慢下来的动作再次快了几分。
主战室。
“根据我们的计算，三十分钟刚好能够耗尽两人的体能。”
“能不能激发基因锁，就看三十分钟之后的时间段了。”
高胜寒皱眉朝着身旁的楚威说着。
又过了五分钟。
公园内。
苏烨抬手看了下手中的秒表。
上面显示的时间刚好跳到了三十分钟。
“还有五分钟，五分钟，就能结束了。”
看着两人，他再次大吼着。
同时，一旁的音响内，响起了热血沸腾的BGM。
在听到教官的计时，两人的陆续放慢下来的动作顿时快了起来。
直播间内。
“时间不是到了吗？”
“怎么还有傻憨憨没有明白，苏烨这是要让两人突破极限。”
“我知道，火花哥要激发两人的基因锁。”
五分钟后。
“教官，到时间了吗？”
陈东奎有些虚弱的问道。
这一刻，他好想躺下睡觉。
唐奕已经说不出话了，漆黑一片的世界。
她死咬牙关，噙着泪珠继续坚持着。
一股一股好累好困的念头不断袭来。
她机械的保持动作持续，但是很慢，很慢。
度日如年。