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如牛毛，我们这点微末道行，哪里敢称强者，徒惹别妖笑话。”木白认真的说道。
“好了大哥，人家开个玩笑嘛。”小狐狸顽皮一笑，对着木白吐了吐舌头。
看着眼前的小狐狸，木白一脸宠溺：“大哥只希望你能快快乐乐的长大，却忽略了你的修为，倘若自小时刻督促于你，以你的天赋心窍，想必今日也已经到了凝元境。”
“大哥说哪里话，修炼一途关乎本心，岂是强迫就能加快速度的，再说，灵儿不是现在快快乐乐的长大了吗！”小狐狸拍拍木白的手以示安慰。
“灵儿说的不错，有言道，命里有时终须有，命里无时莫强求，木白兄心有羁绊，也是常理，灵儿虽然修为尚浅，但终究没有忤逆本心。如今心境开阔，将来修炼一途也能免入歧途，这也算是一大收获。木白兄何必庸人自扰呢。”
“多谢江续兄开导，是我乱心了，既然如此，那就让我们一起进步。”
“是啊，江续哥哥，你也得好好修炼，早日赶上我们才行，到时候我们，还有族中的其他小伙伴一起去外面的世界看看，我相信这一天不会太久的。”小狐狸鼓励江续道。
“嗯”江续一脸坚定的点点头。
于是三人不再多言，江续从怀里拿出书册来，照着书册练的起来，木白和小狐狸也各自练功。
淬体境，书册中介绍，乃是感悟天地灵气，然后以法诀引灵气入体，自周身而入，汇聚如河，顺经脉而行，每运行一个周天，经脉便会拓宽一分，直到全身经脉再不能拓宽一毫，便算是达到了淬体境巅峰。
灵气自全身而过，不仅能拓宽经脉丹田和灵台，更能洗涤自身污浊，强化肉体。灵台变强，灵识也会跟着变强，普通生灵的灵识，并不足以看到内在丹田，但通过修炼，便可以。不过这经脉？
“木白兄，这经脉是什么，怎么能感觉到呢？”
“经脉乃是天下所有生灵的修炼通道，自万物诞生以来，还没有修炼之说的时候便已经存在，大到鲲鹏龙象，小到蛇虫鼠蚁，包括花草树木，都有自身的经络。”
“经脉是修炼的根本之一，等你灵识足够强大后，便能内视经脉了。”木白解释道。
江续又问了些其他方面的问题，他对这修炼学识就如初生婴儿一般，胸中疑问何其之多，好在兄妹二妖所学颇多，都能为他一一解答。
“原来如此，多谢木白兄”
有了木白的解答，江续也明悟了许多，经脉与丹田相连，遍布全身，虽然自己看不到经脉，却能实实在在的感受到，灵气的路径。
自灵台而下经手臂，胸腹，双腿绕行一圈再到丹田，胸腹，到头顶灵台。一个循环接一个循环。
不知道其他妖族修炼是怎样，不过进入自己体内的灵气异常强烈，就像滔滔大江，他却忘了，他之所以这样，是因为他吃的那金丹果的缘故。
其他妖族吃完第一颗就效果全无，并且，体内也不会留存药效。而他吃过之后，除了当时生效的部分，还有大部分的药效留存体内，灵气入体时，和灵气汇聚一起，冲击经络。
这可比别妖修炼快了许多！
不知不觉间，灵气在体内已经流转了一百多周天，江续经脉比以前扩大了至少两倍，而金丹果的药效也还有剩余。
看到江续慢慢睁开眼，木白笑道：“江续兄，修炼的如何？可有什么晦涩之感”
江续忙道没有，又将他运行灵气的感觉说了出来。
木白倒也没奇怪，只是认为江续第一次修炼，不谙实情，说的夸大了。
看了看天色，已经临近子时，江续没想到修炼之中，时间过得这么快，于是三人决定明日再来。
下的山来，族中灯火已寥寥无几，二人将雪灵送回房间，便都告辞离去。
如牛毛，我们这点微末道行，哪里敢称强者，徒惹别妖笑话。”木白认真的说道。
“好了大哥，人家开个玩笑嘛。”小狐狸顽皮一笑，对着木白吐了吐舌头。
看着眼前的小狐狸，木白一脸宠溺：“大哥只希望你能快快乐乐的长大，却忽略了你的修为，倘若自小时刻督促于你，以你的天赋心窍，想必今日也已经到了凝元境。”
“大哥说哪里话，修炼一途关乎本心，岂是强迫就能加快速度的，再说，灵儿不是现在快快乐乐的长大了吗！”小狐狸拍拍木白的手以示安慰。
“灵儿说的不错，有言道，命里有时终须有，命里无时莫强求，木白兄心有羁绊，也是常理，灵儿虽然修为尚浅，但终究没有忤逆本心。如今心境开阔，将来修炼一途也能免入歧途，这也算是一大收获。木白兄何必庸人自扰呢。”
“多谢江续兄开导，是我乱心了，既然如此，那就让我们一起进步。”
“是啊，江续哥哥，你也得好好修炼，早日赶上我们才行，到时候我们，还有族中的其他小伙伴一起去外面的世界看看，我相信这一天不会太久的。”小狐狸鼓励江续道。
“嗯”江续一脸坚定的点点头。
于是三人不再多言，江续从怀里拿出书册来，照着书册练的起来，木白和小狐狸也各自练功。
淬体境，书册中介绍，乃是感悟天地灵气，然后以法诀引灵气入体，自周身而入，汇聚如河，顺经脉而行，每运行一个周天，经脉便会拓宽一分，直到全身经脉再不能拓宽一毫，便算是达到了淬体境巅峰。
灵气自全身而过，不仅能拓宽经脉丹田和灵台，更能洗涤自身污浊，强化肉体。灵台变强，灵识也会跟着变强，普通生灵的灵识，并不足以看到内在丹田，但通过修炼，便可以。不过这经脉？
“木白兄，这经脉是什么，怎么能感觉到呢？”
“经脉乃是天下所有生灵的修炼通道，自万物诞生以来，还没有修炼之说的时候便已经存在，大到鲲鹏龙象，小到蛇虫鼠蚁，包括花草树木，都有自身的经络。”
“经脉是修炼的根本之一，等你灵识足够强大后，便能内视经脉了。”木白解释道。
江续又问了些其他方面的问题，他对这修炼学识就如初生婴儿一般，胸中疑问何其之多，好在兄妹二妖所学颇多，都能为他一一解答。
“原来如此，多谢木白兄”
有了木白的解答，江续也明悟了许多，经脉与丹田相连，遍布全身，虽然自己看不到经脉，却能实实在在的感受到，灵气的路径。
自灵台而下经手臂，胸腹，双腿绕行一圈再到丹田，胸腹，到头顶灵台。一个循环接一个循环。
不知道其他妖族修炼是怎样，不过进入自己体内的灵气异常强烈，就像滔滔大江，他却忘了，他之所以这样，是因为他吃的那金丹果的缘故。
其他妖族吃完第一颗就效果全无，并且，体内也不会留存药效。而他吃过之后，除了当时生效的部分，还有大部分的药效留存体内，灵气入体时，和灵气汇聚一起，冲击经络。
这可比别妖修炼快了许多！
不知不觉间，灵气在体内已经流转了一百多周天，江续经脉比以前扩大了至少两倍，而金丹果的药效也还有剩余。
看到江续慢慢睁开眼，木白笑道：“江续兄，修炼的如何？可有什么晦涩之感”
江续忙道没有，又将他运行灵气的感觉说了出来。
木白倒也没奇怪，只是认为江续第一次修炼，不谙实情，说的夸大了。
看了看天色，已经临近子时，江续没想到修炼之中，时间过得这么快，于是三人决定明日再来。
下的山来，族中灯火已寥寥无几，二人将雪灵送回房间，便都告辞离去。