，然后点击“添加到主屏幕”第六章体校生活之蜕变（一） (1/2)
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‘不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香’
......
85年的金秋九月，禹天告别了不舍地爸妈，背着行李，踏上了全新的人生旅程。
L省体育田径训练学校是L省体的一个分支，地点位于渤海湾明珠-海滨市的郊区，学校周边环境和其他城市的城乡结合部都差不多，杂乱无章的，学校内部面积挺大，硬件条件还行，至少空气蛮清新的。
省田人不多，连学员带教练不到100人，文化课在旁边不远的市三十中上课。
伙食上有标准，基本上肉、蛋、奶不缺。住的是4人间，还算宽绰，不用上下铺那种；
禹天最满意的还是学校内部有个小图书馆，虽然书种类不多，还偏向体育方面；他主要看中的是这里安静，能够给他提供一个独立，安静的空间。
另外三个舍友，他上一世的记忆里都不存在，一个叫王铁，专项跳远；金厚实，专项标枪；还有一个叫周宇，练400米的。
他们三人进校都比禹天早，原来也不是同宿舍，禹天过来后，重新调整过的；
大家熟悉后，按照年龄排顺序，王铁年龄最大，67年，来自CY山区，皮肤黑红，憨厚、勤快，真有大哥的样，宿舍的卫生、接开水的活都抢着干了；
老二金厚实，68年，朝鲜族人，长相也是标准的鲜族人长相，来自DD朝鲜族自治县，话不多，但都在点子上，闷骚型的，做事很有自己的主意；
老三周宇，69年，来自L省省会SY，长得比较帅气，自来熟型的，爱玩爱闹，能弹会唱，整天各个宿舍到处乱窜，嗯，关键是人品过硬，人缘最好；
禹天最小，东北的说法是老幺。
带禹山的教练叫靳长盛，是我国六、七十年代自己培养的短跑运动员，后来退役进入省体，由助理教练做起，现在是国内比较有名的青少年短跑专职教练。在训练场上非常严厉，下手绝不留情那种，场下跟禹天他们的关系处得还好。
去上了几天的文化课，禹天看明白了，老师对他们这些体校生根本是不闻不问的，得了，正合我意，以后除了考试，其他时间也不来了。
训练时间以外，他基本上在图书馆看书、看报和自学，八十年代的初中课本知识不像以后那么难，记得以前女儿小学数学题都屡屡把自己难住。
结合以前的记忆，复习整个初中知识花不了多少时间，以后上大学准备改走文科，物理和化学不打算再花时间；
文科类的科目，以他几十年的生活阅历，以理解去代替死记硬背，效果远远好过别人，更何况，他英语底子还不错，上一世，公司代理了美国、加拿大和以色列几家公司的设备，英语专门练过一段时间，还出过几次国，口语勉强能对话，现在重点放在增加词汇量上，等以后买个随身听和口语教材，再加强一下听说能力（这时候RB产WALKMAN要500多人民币，比手提录音机要贵得多。）。
训练非常、非常辛苦！
禹天他们每天早饭前一个小时的跑步体能训练，上午是文化课时间学习，绝大部分学员都在训练场训练专业技能、体能，下午专业技能、体能训练，晚上器械体能训练，每周休息半天。
禹天初来乍到，年龄又小，靳教练给他定的训练量不大，属于适应性训练阶段。
他体质被‘福气儿’改造过，体能恢复快，过了几天相对轻松的日子。
不过，每天在操场上看着其他学员被教练操得不像人样......他有点后悔自己的选择了。
没多久，禹天的情况被靳教练察觉了！这下惨了，体能训练幅度不断增大。
......
“......禹天，不能停！快跑起来！跑！”
“跑不动？不行，还没达到今天的标准！不跑？你不跑试试......”
操场上不断传来靳教练的吼声......
“哎呀......”这是禹天发出的惨叫声；
“快跑！不准停！敢停下来，老子还揍你......”
几天下来，禹天的腿、脚脖子都肿了，就这，也不能停！
他哪里受过这种累、这种苦啊！
训练场上的靳教练变得像恶魔，禹天已经把他祖宗十八代都骂了无数遍了，但这没用！
场下，靳教练跟他们说，“你只要别让我... -->>
‘不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香’
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85年的金秋九月，禹天告别了不舍地爸妈，背着行李，踏上了全新的人生旅程。
L省体育田径训练学校是L省体的一个分支，地点位于渤海湾明珠-海滨市的郊区，学校周边环境和其他城市的城乡结合部都差不多，杂乱无章的，学校内部面积挺大，硬件条件还行，至少空气蛮清新的。
省田人不多，连学员带教练不到100人，文化课在旁边不远的市三十中上课。
伙食上有标准，基本上肉、蛋、奶不缺。住的是4人间，还算宽绰，不用上下铺那种；
禹天最满意的还是学校内部有个小图书馆，虽然书种类不多，还偏向体育方面；他主要看中的是这里安静，能够给他提供一个独立，安静的空间。
另外三个舍友，他上一世的记忆里都不存在，一个叫王铁，专项跳远；金厚实，专项标枪；还有一个叫周宇，练400米的。
他们三人进校都比禹天早，原来也不是同宿舍，禹天过来后，重新调整过的；
大家熟悉后，按照年龄排顺序，王铁年龄最大，67年，来自CY山区，皮肤黑红，憨厚、勤快，真有大哥的样，宿舍的卫生、接开水的活都抢着干了；
老二金厚实，68年，朝鲜族人，长相也是标准的鲜族人长相，来自DD朝鲜族自治县，话不多，但都在点子上，闷骚型的，做事很有自己的主意；
老三周宇，69年，来自L省省会SY，长得比较帅气，自来熟型的，爱玩爱闹，能弹会唱，整天各个宿舍到处乱窜，嗯，关键是人品过硬，人缘最好；
禹天最小，东北的说法是老幺。
带禹山的教练叫靳长盛，是我国六、七十年代自己培养的短跑运动员，后来退役进入省体，由助理教练做起，现在是国内比较有名的青少年短跑专职教练。在训练场上非常严厉，下手绝不留情那种，场下跟禹天他们的关系处得还好。
去上了几天的文化课，禹天看明白了，老师对他们这些体校生根本是不闻不问的，得了，正合我意，以后除了考试，其他时间也不来了。
训练时间以外，他基本上在图书馆看书、看报和自学，八十年代的初中课本知识不像以后那么难，记得以前女儿小学数学题都屡屡把自己难住。
结合以前的记忆，复习整个初中知识花不了多少时间，以后上大学准备改走文科，物理和化学不打算再花时间；
文科类的科目，以他几十年的生活阅历，以理解去代替死记硬背，效果远远好过别人，更何况，他英语底子还不错，上一世，公司代理了美国、加拿大和以色列几家公司的设备，英语专门练过一段时间，还出过几次国，口语勉强能对话，现在重点放在增加词汇量上，等以后买个随身听和口语教材，再加强一下听说能力（这时候RB产WALKMAN要500多人民币，比手提录音机要贵得多。）。
训练非常、非常辛苦！
禹天他们每天早饭前一个小时的跑步体能训练，上午是文化课时间学习，绝大部分学员都在训练场训练专业技能、体能，下午专业技能、体能训练，晚上器械体能训练，每周休息半天。
禹天初来乍到，年龄又小，靳教练给他定的训练量不大，属于适应性训练阶段。
他体质被‘福气儿’改造过，体能恢复快，过了几天相对轻松的日子。
不过，每天在操场上看着其他学员被教练操得不像人样......他有点后悔自己的选择了。
没多久，禹天的情况被靳教练察觉了！这下惨了，体能训练幅度不断增大。
......
“......禹天，不能停！快跑起来！跑！”
“跑不动？不行，还没达到今天的标准！不跑？你不跑试试......”
操场上不断传来靳教练的吼声......
“哎呀......”这是禹天发出的惨叫声；
“快跑！不准停！敢停下来，老子还揍你......”
几天下来，禹天的腿、脚脖子都肿了，就这，也不能停！
他哪里受过这种累、这种苦啊！
训练场上的靳教练变得像恶魔，禹天已经把他祖宗十八代都骂了无数遍了，但这没用！
场下，靳教练跟他们说，“你只要别让我... -->>
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