，然后点击“添加到主屏幕” 文学巴士 www.wx84.cc，站住！帝国混子，哦不！警察无错无删减全文免费阅读！
“我觉得你应该是对炼体的理解有误解？
其实不仅仅是修武者要炼体，天师也一样要炼体！
身体不行是无法承受施展法术时带来的冲击，尤其是厉害的法术！”
“那？应该怎么练？”
“苏溪大学内没有修炼系，不过有一些体育生也需要练功，一起去看看？”
走进苏溪大学室内体育馆，胡易才发现还有这么一个锻炼身体的好地方！
各种健身器材应有尽有，大多有人使用，而且美女占了多数.......
跟着周一一来到一个练武的馆内，有几个膀大腰圆的男生在一排泛着金属光泽的木桩跟前；
身体好像不是自己的一样，手臂、肩膀、腿一下一下击打在木桩上，发出沉闷的‘砰！砰！砰！’之声.......
胡易走到一个空着的木桩前试探性的打了一拳！
果然是铁制的木桩，真变态！
一拳上去没有半点声响发出，疼的胡易龇牙咧嘴；
回头看看那几个打木桩砰砰响的家伙，不得不承认别人能够成为体育生不是没有道理的？而学校优待体育生似乎也可以理解？
“修武的都这样吗？”
“差不多吧！修武还要服用锻体丹，服用锻体丹就像是吞了一块正在燃烧的碳火，那种痛苦比起你用拳头击打木桩带来的疼痛更胜数倍！”
从帝都那里讹来的一瓶十颗锻体丹，原本还想服一颗试试效果，现在看来没必要了！
顺便还为自己的好哥们王峥默哀一下！一路走好？
“你带我来看这个是什么意思？你想我也像他们这样锻炼？我可没打算修武......”
“我的意思你应该给自己制定一个炼体计划，像你那样每天早上糊弄一下自己有什么用？
就算是天师那也不可能完全不炼体？初阶天师还好，等到中阶高阶一个遁法你的身体就承受不了！会四分五裂的？
而且你的修为增长很快，是不是这两天起床身体有一种膨胀感？
不想爆炸的话.......”
胡易暗暗咧嘴，大意了？高兴的太早了？
“好吧！我听你的，你帮我制定一个炼体计划；
初阶天师身体要练到什么程度？中阶、高阶也都列出来也好让我心里有个谱！”
“可以！.......”
胡易看着周一一亮晶晶的眼神，该不会是想拿这个抵账吧？
“你要是拿这个抵账？那你这可就有点耍流氓了！”
“这样吧！我有一架私家飞船送给你，咱们两清如何？”
“我没有驾照要飞船干嘛？”
“驾照而已小事一桩！”
明摆着想耍赖？
“好吧！你开心就好？”
‘哼！哼！’你以为你学会功法就可以了？
同学你还是太嫩了点？你只是学了点皮毛.......
已经跳到如来手掌心的孙猴子它能跑得了吗？
周一一开心的蹦蹦跳跳的跑了，胡易也懒得再回宿舍；直接去食堂吃过早餐继续军训.......
周一一制定的锻体计划和需要达到的标准，胡易简单的用跑步来当标准；
以时速四十公里的速度奔跑一小时！
也就是以百米冲刺的速度冲刺一个小时？
这是初阶天师的身体素质的基本要求，而武者是天师两倍以上！
这是人能办到的吗？
修士应该已经不算是人类了！
&n... -->>
“我觉得你应该是对炼体的理解有误解？
其实不仅仅是修武者要炼体，天师也一样要炼体！
身体不行是无法承受施展法术时带来的冲击，尤其是厉害的法术！”
“那？应该怎么练？”
“苏溪大学内没有修炼系，不过有一些体育生也需要练功，一起去看看？”
走进苏溪大学室内体育馆，胡易才发现还有这么一个锻炼身体的好地方！
各种健身器材应有尽有，大多有人使用，而且美女占了多数.......
跟着周一一来到一个练武的馆内，有几个膀大腰圆的男生在一排泛着金属光泽的木桩跟前；
身体好像不是自己的一样，手臂、肩膀、腿一下一下击打在木桩上，发出沉闷的‘砰！砰！砰！’之声.......
胡易走到一个空着的木桩前试探性的打了一拳！
果然是铁制的木桩，真变态！
一拳上去没有半点声响发出，疼的胡易龇牙咧嘴；
回头看看那几个打木桩砰砰响的家伙，不得不承认别人能够成为体育生不是没有道理的？而学校优待体育生似乎也可以理解？
“修武的都这样吗？”
“差不多吧！修武还要服用锻体丹，服用锻体丹就像是吞了一块正在燃烧的碳火，那种痛苦比起你用拳头击打木桩带来的疼痛更胜数倍！”
从帝都那里讹来的一瓶十颗锻体丹，原本还想服一颗试试效果，现在看来没必要了！
顺便还为自己的好哥们王峥默哀一下！一路走好？
“你带我来看这个是什么意思？你想我也像他们这样锻炼？我可没打算修武......”
“我的意思你应该给自己制定一个炼体计划，像你那样每天早上糊弄一下自己有什么用？
就算是天师那也不可能完全不炼体？初阶天师还好，等到中阶高阶一个遁法你的身体就承受不了！会四分五裂的？
而且你的修为增长很快，是不是这两天起床身体有一种膨胀感？
不想爆炸的话.......”
胡易暗暗咧嘴，大意了？高兴的太早了？
“好吧！我听你的，你帮我制定一个炼体计划；
初阶天师身体要练到什么程度？中阶、高阶也都列出来也好让我心里有个谱！”
“可以！.......”
胡易看着周一一亮晶晶的眼神，该不会是想拿这个抵账吧？
“你要是拿这个抵账？那你这可就有点耍流氓了！”
“这样吧！我有一架私家飞船送给你，咱们两清如何？”
“我没有驾照要飞船干嘛？”
“驾照而已小事一桩！”
明摆着想耍赖？
“好吧！你开心就好？”
‘哼！哼！’你以为你学会功法就可以了？
同学你还是太嫩了点？你只是学了点皮毛.......
已经跳到如来手掌心的孙猴子它能跑得了吗？
周一一开心的蹦蹦跳跳的跑了，胡易也懒得再回宿舍；直接去食堂吃过早餐继续军训.......
周一一制定的锻体计划和需要达到的标准，胡易简单的用跑步来当标准；
以时速四十公里的速度奔跑一小时！
也就是以百米冲刺的速度冲刺一个小时？
这是初阶天师的身体素质的基本要求，而武者是天师两倍以上！
这是人能办到的吗？
修士应该已经不算是人类了！
&n... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读