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    他甚至已经想到自己的脚踝和胳膊被绳子勒出道道血痕的画面,这他娘哪里是在锻炼,简直就是在折磨自己,在作死,在用生命去作死。

    “听明白了吗小子?”

    岐伯一连问了两遍见秦阳还是没有任何的反应,老脸上当即露出一丝笑容,但很快就消失了,随后说道:“小子,你记住了,每天都要锻炼三个时辰,最好是早上锻炼。一共是三个动作,每个动作一个时辰,记住了吗?没记住的话为师再给你说一遍。”

    这个时候秦阳已经从最初的震惊中回过神来,当听到岐伯这样的话后,再次懵逼,喃喃自语的说道:“老头子,你这不是在段炼,你这是在炼人,你想把我练废吗?那么大石块吊在手上脚上,你知道那玩意勒的有多疼,这样做不好吧?”

    “小子,你就别想着让我改变主意了,图腾是有自动修复的能力的,现在隐没进你的身体,它就会自动修复你的身体,先前你被那种威力巨大的东西打中,那么大一个伤口,现在你看看是不是连疤痕都没有了,所以说那点小伤,对于图腾来说简直就不值一提。”

    秦阳想让岐伯换个段炼的方法,那是根本不可能的。

    以前岐伯一个劲的让秦阳提高灵魂的强度,现在他都有些后悔了,因为体魄这东西和灵魂比起来两者都一样,都是属于那种很难速成的东西,灵魂是不断的积累,而体魄也是需要不断的坚持。

    所以岐伯相信只要秦阳坚持下去了,最多三个月,体魄绝对会跟得上灵魂的强度,这样一来他才能突破到更加高深的层次里面去。

    “好……好吧,不过老头子,到时候这种方法锻炼的没效果你可不要怪我没有好好锻炼啊。”

    “小子,只要你认真踏实的锻炼,绝对是会有效果的,并且效果还会不小,因为你的体魄从来没有这样高强度的去锻炼开发,所以说你初次的效果是最好的,往后可能效果不是那么的明显,但贵在坚持,只要坚持下来了,会有你意想不到的收获。”

    岐伯说完这些话后,看一眼依旧一脸懵圈的秦阳,说道:“好了,没什么事你就出去吧,不要在这里待着了,在这里面待得时间久了还是会对你的灵魂有所增强的,这样一来你的体魄就更难和灵魂强度持平。”

    此话一出,秦阳顿时明白过来,岐伯这是下来逐客令呢,是要赶自己出去,于是连忙说道:“老头子,那药方呢?药方啥时候给我呢?”

    “药方的事情不要着急,等那个人什么时候要了我在给你,这几天你就好好锻炼吧,争取下一次进来让我看到不一样的你。对了,差点忘了给你小子说了,锻炼的时候不要躺在凳子上,必须要躺在一个水桶上,要让自己的身体保持平衡,要做到对身体完全掌控。”

    说完这些话后,只见岐伯大袖一挥,秦阳只感觉眼前一花,再次睁开眼睛时已经是在自己的破屋里,不过秦阳... -->>

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