文学巴士 www.wx84.cc,再见了,我爱的渣男无错无删减全文免费阅读!
br /> “关我P事啊,你别老拿我当事说!”
“是啊,任何运动受伤都是难免的,要P大点事就跟女朋友撒娇,可一辈子什么也练不好!”
各种“经验”丰富的教练一眼就看出了端倪,忍不住讪笑着。
“我不是......”
金烨枫话还没说完,就被金烨飞抢了过去,他一脸忿忿不平,对于冯奕飞一有机会就撩骚“别人女朋友”的行为实在忍无可忍:
“教练,你误会了,她是我的女朋友!”
教练再次深度地审视着三个人,敏感地察觉到了他们之间的关系,也瞬间释然了:
“我们不应该纠结于这个问题,还是应该先把眼前的瞄准问题解决掉!”
他先走到金烨飞身边,拍了拍他的肩膀:
“你的问题在于,拉弓时持弓臂的伸展和拉弓臂肩胛骨处内收的力量不够,你是太惜力了!”
随后,他又转到冯奕飞左侧,径直捏了捏他的左胳膊:
“你是对自己太狠了,那么较劲儿,你瞧瞧你,肌肉都僵硬到什么地步了!”
两个人都被教练犀利的眼光折服了,也深知自己的问题所在,纷纷保持这沉默,并且更加用心地练习了起来。
一直练到太阳偏西,两人举箭拉弓的姿势已经有模有样了,撒放出的箭也有不少精准地落在了教练认为是初学者所用的靶上。
徐晓雅和程庆凯都已经睡倒在了后方的椅子上,甚至打起了呼噜,金烨枫和老王则始终目不转睛地盯着练箭的两人。
当然,还有不知道隐藏在哪里的保镖大哥们,这次老王实在不敢怠慢了......
教练也孜孜不倦地教诲着他们,一直都没有休息,也许是被两个人的坚持和执着所感动吧!
“好,你们两个都练得很不错,基本姿势也很扎实,接下来要练习的就是准度,首先记住口诀——三个字:稳、准、狠!”
听了教练的话,差点让刚喝了一口水的金烨枫喷出来:“稳、准、狠”?怎么这么耳熟呢?
额......莫不是,那天在教室里,冯奕飞告诉她的接吻口诀......
“金小姐,你怎么了?”老王担心地看着身边鲜少做出这种失态举动的金烨枫。
“我没事......”金烨枫擦了擦嘴角的水,忍不住偷偷抬起头瞥向了冯奕飞。
果不其然,冯奕飞正意味深长地笑看着她,自不必说,他也对这句“口诀”有所触动,他必定知道她为什么会喷这口水。
金烨枫慌忙羞赧地逃开他的目光,却逃不开自己面部毛细血管充血的命运。
金烨飞虽然不知道他们两个人的秘密,却察觉到了不同寻常气氛,情不自禁地拧起了眉头。
而身为“罪魁祸首”的教练,却忽略掉了这一敏感波动,继续解释道:
“我说的稳,是指稳定,弓举起后要有一个稳定过程,这取决于双侧手臂的稳定;在开弓过程中,也要持续保持这种稳定,才是射准的基础!”
“准,说的是拉距要准,跟所用的力量要相辅相成;而所谓的狠,就是要大胆、果断地拉弓、撒放。”
“开弓时,思想上要没有任何顾虑,撒放时,只要认为自己瞄准了,也一样要果断,当狠则狠,古人云‘怒气开弓’,也有这方面的含义。”
“原来如此!”
教练的讲解,得到了大小飞不约而同地首肯,就连坐在椅子上的金烨枫也释怀地点头如捣蒜,好像排除了什么似的。
“理论易懂,实操还要靠自己体会!”
教练的意思还是要让两个人继续练习,可老王却希望他家宝贝少爷能休息一会儿,立即抱着水一路小跑过来。
“少爷,您先休息会儿吧,好几个小时不喝水了,看您流了这么多汗,要是脱水了怎么办?”
不说还好,被老王这么一提醒,冯奕飞顿时觉得自己喉咙都快要冒烟了。
可他却不小心看到,金烨枫居然走到了金烨飞身边,还把手里的运动水壶递给了那个小兔崽子。
更可气的是,金烨飞竟然挑衅地瞥了他一眼,得意洋洋地仰头喝了起来。
冯奕飞愤怒地推开了老王手里的运动水壶,自暴自弃地大喊:
“哼!我不要这个,我要喝可乐!”
“你出这么多汗,还喝碳酸饮料,简直就是作死!你到底有没有点常识啊,还号称自己是赛车手呢!”
一听这话,金烨枫果然愤怒地瞪向他,连带着金烨飞鄙视地窃笑。
“哼,死了才好呢,反正没人关心我的死活,就让我流汗流死,最后干死才好呢!”
冯奕飞摘下头盔,撒气地摔在地上,自己也双腿一盘,两手抱胸,一屁股坐在原地,一副等死的样子。
br /> “关我P事啊,你别老拿我当事说!”
“是啊,任何运动受伤都是难免的,要P大点事就跟女朋友撒娇,可一辈子什么也练不好!”
各种“经验”丰富的教练一眼就看出了端倪,忍不住讪笑着。
“我不是......”
金烨枫话还没说完,就被金烨飞抢了过去,他一脸忿忿不平,对于冯奕飞一有机会就撩骚“别人女朋友”的行为实在忍无可忍:
“教练,你误会了,她是我的女朋友!”
教练再次深度地审视着三个人,敏感地察觉到了他们之间的关系,也瞬间释然了:
“我们不应该纠结于这个问题,还是应该先把眼前的瞄准问题解决掉!”
他先走到金烨飞身边,拍了拍他的肩膀:
“你的问题在于,拉弓时持弓臂的伸展和拉弓臂肩胛骨处内收的力量不够,你是太惜力了!”
随后,他又转到冯奕飞左侧,径直捏了捏他的左胳膊:
“你是对自己太狠了,那么较劲儿,你瞧瞧你,肌肉都僵硬到什么地步了!”
两个人都被教练犀利的眼光折服了,也深知自己的问题所在,纷纷保持这沉默,并且更加用心地练习了起来。
一直练到太阳偏西,两人举箭拉弓的姿势已经有模有样了,撒放出的箭也有不少精准地落在了教练认为是初学者所用的靶上。
徐晓雅和程庆凯都已经睡倒在了后方的椅子上,甚至打起了呼噜,金烨枫和老王则始终目不转睛地盯着练箭的两人。
当然,还有不知道隐藏在哪里的保镖大哥们,这次老王实在不敢怠慢了......
教练也孜孜不倦地教诲着他们,一直都没有休息,也许是被两个人的坚持和执着所感动吧!
“好,你们两个都练得很不错,基本姿势也很扎实,接下来要练习的就是准度,首先记住口诀——三个字:稳、准、狠!”
听了教练的话,差点让刚喝了一口水的金烨枫喷出来:“稳、准、狠”?怎么这么耳熟呢?
额......莫不是,那天在教室里,冯奕飞告诉她的接吻口诀......
“金小姐,你怎么了?”老王担心地看着身边鲜少做出这种失态举动的金烨枫。
“我没事......”金烨枫擦了擦嘴角的水,忍不住偷偷抬起头瞥向了冯奕飞。
果不其然,冯奕飞正意味深长地笑看着她,自不必说,他也对这句“口诀”有所触动,他必定知道她为什么会喷这口水。
金烨枫慌忙羞赧地逃开他的目光,却逃不开自己面部毛细血管充血的命运。
金烨飞虽然不知道他们两个人的秘密,却察觉到了不同寻常气氛,情不自禁地拧起了眉头。
而身为“罪魁祸首”的教练,却忽略掉了这一敏感波动,继续解释道:
“我说的稳,是指稳定,弓举起后要有一个稳定过程,这取决于双侧手臂的稳定;在开弓过程中,也要持续保持这种稳定,才是射准的基础!”
“准,说的是拉距要准,跟所用的力量要相辅相成;而所谓的狠,就是要大胆、果断地拉弓、撒放。”
“开弓时,思想上要没有任何顾虑,撒放时,只要认为自己瞄准了,也一样要果断,当狠则狠,古人云‘怒气开弓’,也有这方面的含义。”
“原来如此!”
教练的讲解,得到了大小飞不约而同地首肯,就连坐在椅子上的金烨枫也释怀地点头如捣蒜,好像排除了什么似的。
“理论易懂,实操还要靠自己体会!”
教练的意思还是要让两个人继续练习,可老王却希望他家宝贝少爷能休息一会儿,立即抱着水一路小跑过来。
“少爷,您先休息会儿吧,好几个小时不喝水了,看您流了这么多汗,要是脱水了怎么办?”
不说还好,被老王这么一提醒,冯奕飞顿时觉得自己喉咙都快要冒烟了。
可他却不小心看到,金烨枫居然走到了金烨飞身边,还把手里的运动水壶递给了那个小兔崽子。
更可气的是,金烨飞竟然挑衅地瞥了他一眼,得意洋洋地仰头喝了起来。
冯奕飞愤怒地推开了老王手里的运动水壶,自暴自弃地大喊:
“哼!我不要这个,我要喝可乐!”
“你出这么多汗,还喝碳酸饮料,简直就是作死!你到底有没有点常识啊,还号称自己是赛车手呢!”
一听这话,金烨枫果然愤怒地瞪向他,连带着金烨飞鄙视地窃笑。
“哼,死了才好呢,反正没人关心我的死活,就让我流汗流死,最后干死才好呢!”
冯奕飞摘下头盔,撒气地摔在地上,自己也双腿一盘,两手抱胸,一屁股坐在原地,一副等死的样子。