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凝气境。
修行的起步。
所谓凝气，关键就在于两个，一是“气”，二是“凝”。
气到底是什么，真要说起来，古怀民等人到现在也不是很清楚，尽管他们已经是地阶。
但不清楚不要紧，这个东西，只要身体里有，你立马就能感觉到了，而且随着它的壮大，你的感受也会一天天地越来越清晰。
凝，则是凝气境修行的主要宗旨，主要是凝神、静心，然后气自然也就慢慢地从身体中凝聚出来。
但凝神静心这种事，说来不难，做来难。一天里，短时间做到容易，长时间做到难。
有人说，睡觉不就行了吗？
睡觉的时候，神肯定是凝的，心肯定也是静的，而且还是非常静。
错！
恰恰相反。
睡觉的时候，神是松驰的。心则是昏冥的，根本谈不上什么静与不静。
所以静修或冥想的时候绝对不能睡觉！如果在这个过程中睡着了，那你还不如直接就躺在床上睡，更能让身心得到休息。
但这时。
随着苗大全凝神静心，进入修炼状态后，渐渐地，他竟似是睡了过去！
因为他的身体内运转的气血明显开始失去操控，而呈现出一种自由散漫的状态，这是静修中陷入睡眠时的典型现象。
嗯，确实是典型。
家族小辈的修行，这种情况实在是太多太多了，而就是古怀民他们自己，小时也是一样。
特别是晚上。
静修过程中睡了过去，简直太正常了！
而且有的长辈还直接教导“以修代睡”，并且还说，“不用担心，睡着睡着，慢慢地你就不睡了！”
所以这情况真不奇怪。
苗大全更是才刚修炼不久，把他当成一个普通孩子，也都是可以的。
但是，这个时候睡觉？
时间不对啊！
古怀民等几人心里吐槽不能，尤其是苗兴禾，简直都有点羞得不敢抬头了。
这小子！
但是，也就在这个时候，几人看到了一件让他们感到极度不可思议的事情。
基本可以确定，苗大全是真的睡着了！因为气血彻底失去了操控，而且他的呼吸也由刚开始的细微变成了现在的粗浊。
细微是因为主动控制。
粗浊是因为失去了控制。
这是呼吸或者说气息上的变化，而其体内的气血运转，也是一样。
然而，失去操控的气血运转，接下来，并没有变成四海门几人想象中的样子，而是像换了一个人操控般地，进行了一种他们以前从来没有见到过的运转！
这不是普通人身体中气血的自主运转！
这更不是苗家凝气法诀主导下的气血运转！
不是苗家的，同样也不是其它几大家的，根本就是古怀民等几人全都陌生的！
不由自主地就快速交换了下目光，然后几人全都面面相觑。
且慢，他们家还有一个花清萼。
还好，花清萼没有睡着，她正在认认真真地运转着法诀。
但是……
也就在这当儿，她身体中的气血运转变缓。
糟了！
几人心里同时发出叹息。
果然，先是变缓，再是彻底失去操控，再然后，花清萼的气息也开始变得粗浊。
其实也谈不上粗浊，但有着一个前后对比。
而且感受这些的，是几位地阶。就算隔着更远，只要他们想听，也可以听到心跳如雷，一下一下俱都清晰无比。
更不用说，此时，还是万籁俱寂时分。
小萼怎地这么不知事，这个时候睡觉！
花胜权急得有点想跳脚。
但瞬即又觉得不对。
苗大全睡了，她也睡了，而且时间相隔极短，没有这么巧合的事！
再者，虽然现在的时间是晚了点，虽然两个孩子往日静修中也有睡觉，但真的没道理这么快就睡着了啊？
这才盏茶时间都不到吧？
几人这时也终于分出注意力看别家小孩了，主要是之前心神太过凝注，只入微地感受着自家的这两个，甚至一个。
那般情况下，被感受者，心跳如雷，气血如瀑。
但真要有雷声在外面轰响，他们却反而一点都听不到的。
这就是入微。
这就是专注。
这时，看向别家小孩，他们才不知是骇是惊地发现，另外的八个小孩中，有五个，都已经同样地睡着了！
而另外三个，就在四海门几人……
不，已经不限于四海门几人了，大厅里的一众地阶显然全都发现了这个状况，也开始了全景关注。
而就在他们所有人的关注下，剩下的那三个小孩，一个，两个，三个，也全都在又一个不到盏茶的时间里，相继地步入了睡眠。
目光交错。
如果目光有形的话，这一刻，大厅里肯定是激光纵横，全方位无死角切割。
下一刻，众地阶的注意力再次回到自家小孩。
这个时候，四海门的... -->>
凝气境。
修行的起步。
所谓凝气，关键就在于两个，一是“气”，二是“凝”。
气到底是什么，真要说起来，古怀民等人到现在也不是很清楚，尽管他们已经是地阶。
但不清楚不要紧，这个东西，只要身体里有，你立马就能感觉到了，而且随着它的壮大，你的感受也会一天天地越来越清晰。
凝，则是凝气境修行的主要宗旨，主要是凝神、静心，然后气自然也就慢慢地从身体中凝聚出来。
但凝神静心这种事，说来不难，做来难。一天里，短时间做到容易，长时间做到难。
有人说，睡觉不就行了吗？
睡觉的时候，神肯定是凝的，心肯定也是静的，而且还是非常静。
错！
恰恰相反。
睡觉的时候，神是松驰的。心则是昏冥的，根本谈不上什么静与不静。
所以静修或冥想的时候绝对不能睡觉！如果在这个过程中睡着了，那你还不如直接就躺在床上睡，更能让身心得到休息。
但这时。
随着苗大全凝神静心，进入修炼状态后，渐渐地，他竟似是睡了过去！
因为他的身体内运转的气血明显开始失去操控，而呈现出一种自由散漫的状态，这是静修中陷入睡眠时的典型现象。
嗯，确实是典型。
家族小辈的修行，这种情况实在是太多太多了，而就是古怀民他们自己，小时也是一样。
特别是晚上。
静修过程中睡了过去，简直太正常了！
而且有的长辈还直接教导“以修代睡”，并且还说，“不用担心，睡着睡着，慢慢地你就不睡了！”
所以这情况真不奇怪。
苗大全更是才刚修炼不久，把他当成一个普通孩子，也都是可以的。
但是，这个时候睡觉？
时间不对啊！
古怀民等几人心里吐槽不能，尤其是苗兴禾，简直都有点羞得不敢抬头了。
这小子！
但是，也就在这个时候，几人看到了一件让他们感到极度不可思议的事情。
基本可以确定，苗大全是真的睡着了！因为气血彻底失去了操控，而且他的呼吸也由刚开始的细微变成了现在的粗浊。
细微是因为主动控制。
粗浊是因为失去了控制。
这是呼吸或者说气息上的变化，而其体内的气血运转，也是一样。
然而，失去操控的气血运转，接下来，并没有变成四海门几人想象中的样子，而是像换了一个人操控般地，进行了一种他们以前从来没有见到过的运转！
这不是普通人身体中气血的自主运转！
这更不是苗家凝气法诀主导下的气血运转！
不是苗家的，同样也不是其它几大家的，根本就是古怀民等几人全都陌生的！
不由自主地就快速交换了下目光，然后几人全都面面相觑。
且慢，他们家还有一个花清萼。
还好，花清萼没有睡着，她正在认认真真地运转着法诀。
但是……
也就在这当儿，她身体中的气血运转变缓。
糟了！
几人心里同时发出叹息。
果然，先是变缓，再是彻底失去操控，再然后，花清萼的气息也开始变得粗浊。
其实也谈不上粗浊，但有着一个前后对比。
而且感受这些的，是几位地阶。就算隔着更远，只要他们想听，也可以听到心跳如雷，一下一下俱都清晰无比。
更不用说，此时，还是万籁俱寂时分。
小萼怎地这么不知事，这个时候睡觉！
花胜权急得有点想跳脚。
但瞬即又觉得不对。
苗大全睡了，她也睡了，而且时间相隔极短，没有这么巧合的事！
再者，虽然现在的时间是晚了点，虽然两个孩子往日静修中也有睡觉，但真的没道理这么快就睡着了啊？
这才盏茶时间都不到吧？
几人这时也终于分出注意力看别家小孩了，主要是之前心神太过凝注，只入微地感受着自家的这两个，甚至一个。
那般情况下，被感受者，心跳如雷，气血如瀑。
但真要有雷声在外面轰响，他们却反而一点都听不到的。
这就是入微。
这就是专注。
这时，看向别家小孩，他们才不知是骇是惊地发现，另外的八个小孩中，有五个，都已经同样地睡着了！
而另外三个，就在四海门几人……
不，已经不限于四海门几人了，大厅里的一众地阶显然全都发现了这个状况，也开始了全景关注。
而就在他们所有人的关注下，剩下的那三个小孩，一个，两个，三个，也全都在又一个不到盏茶的时间里，相继地步入了睡眠。
目光交错。
如果目光有形的话，这一刻，大厅里肯定是激光纵横，全方位无死角切割。
下一刻，众地阶的注意力再次回到自家小孩。
这个时候，四海门的... -->>
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