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,交替行走,仿佛如履薄冰,上半身含胸拔背,随着双腿的一动,一起一伏,如同鸭子走路一般。
“这叫行桩,又叫趟泥步,乃是八卦掌最重要的根基功法之一,走不好趟泥步就走不成八卦,自然也练不了八卦掌。而这在形意拳中也有,叫做摩擦步。”
“精从足底生,人老先老腿,由此可见腿功的重要性,而这趟泥步便是主要练腿的。”
“并且这趟泥步还是桩功,是可以长功夫的,在平日里走路的时候也可以练。”
“那不就意味着功力无时无刻都在增长?”楚浩有些难以置信的问道。
“的确如此,天下站桩无数,行桩却就这一种,你说着趟泥步厉害不。”
“不过,等你以后功夫深了,也就不用拘泥于步伐和姿势了,一跺脚,一抬手,一甩臂皆能有功夫上身。”
“这也是为何,一些老拳师六十岁还能打,而那些练泰拳,练硬功的,还有职业拳手,如果不会调养,六十岁恐怕早就变成一滩土了。”
闻言,楚浩不由自主的咂了咂舌头,练拳有风险,入坑需谨慎。
“你现在初学趟泥步,就先从走圆开始,按照乾,巽,坎,艮,坤,震,离,兑的顺序来走,八步为一圈,记住起步不能拔跟,落步不能亮掌……”
李灵素正说着,楚浩突然听到一声噗通巨响,仿佛一块巨石猛然砸入水池中,震耳欲聋!
而这时,李灵素的面色微变,目光有些凝重,楚浩看的心里直发毛!
“怎么了?跟刚才的巨响有关系?”楚浩问道。
楚浩知道,在秦汉帝国中,系统与帝国的中央智脑相连,控制着一切的监控设备,帝国所发生的一切,系统同样会得知。
而在科技水平落后秦汉帝国一千年的地球,想要知道周围发生的一切,对于系统而言简直不要太容易了。如果想的话,系统可以控制整个地球的电力,通讯,信息传递,包括银行等等,甚至能说的,系统可以成为整个地球的王。
不过还好,由机器人三大定律,衍生出的百十多条禁令中,限制了系统做出这种行为的可能性。如果不是周围出现特殊的突发情况,系统绝对不会主动探测,至于楚浩想要系统给他银行卡里划个百十万的想法,还没有说出口就已经破灭了。
“恩,现在系统发布任务,需要你前去救一个人,但是此次任务的危险程度已经超过你的能力,我建议……我建议你放弃此次任务,并且系统也不会对你做出任何的处罚。”
话刚说完,李灵素长出一口气,让她亲口告诉楚浩放弃系统发布的任务,对于她来说,也是一个艰难的选择,在秦汉帝国中,系统发布的任务,代表着至高无上的荣耀和责任,没有人会拒绝,即便其有着死亡的危险,也从未例外,拒绝者往往会视为逃兵,懦夫。
可是现在却不行,这里只有楚浩一个系统持有者,而且楚浩更是她未来的希望所在,她不敢赌。
,交替行走,仿佛如履薄冰,上半身含胸拔背,随着双腿的一动,一起一伏,如同鸭子走路一般。
“这叫行桩,又叫趟泥步,乃是八卦掌最重要的根基功法之一,走不好趟泥步就走不成八卦,自然也练不了八卦掌。而这在形意拳中也有,叫做摩擦步。”
“精从足底生,人老先老腿,由此可见腿功的重要性,而这趟泥步便是主要练腿的。”
“并且这趟泥步还是桩功,是可以长功夫的,在平日里走路的时候也可以练。”
“那不就意味着功力无时无刻都在增长?”楚浩有些难以置信的问道。
“的确如此,天下站桩无数,行桩却就这一种,你说着趟泥步厉害不。”
“不过,等你以后功夫深了,也就不用拘泥于步伐和姿势了,一跺脚,一抬手,一甩臂皆能有功夫上身。”
“这也是为何,一些老拳师六十岁还能打,而那些练泰拳,练硬功的,还有职业拳手,如果不会调养,六十岁恐怕早就变成一滩土了。”
闻言,楚浩不由自主的咂了咂舌头,练拳有风险,入坑需谨慎。
“你现在初学趟泥步,就先从走圆开始,按照乾,巽,坎,艮,坤,震,离,兑的顺序来走,八步为一圈,记住起步不能拔跟,落步不能亮掌……”
李灵素正说着,楚浩突然听到一声噗通巨响,仿佛一块巨石猛然砸入水池中,震耳欲聋!
而这时,李灵素的面色微变,目光有些凝重,楚浩看的心里直发毛!
“怎么了?跟刚才的巨响有关系?”楚浩问道。
楚浩知道,在秦汉帝国中,系统与帝国的中央智脑相连,控制着一切的监控设备,帝国所发生的一切,系统同样会得知。
而在科技水平落后秦汉帝国一千年的地球,想要知道周围发生的一切,对于系统而言简直不要太容易了。如果想的话,系统可以控制整个地球的电力,通讯,信息传递,包括银行等等,甚至能说的,系统可以成为整个地球的王。
不过还好,由机器人三大定律,衍生出的百十多条禁令中,限制了系统做出这种行为的可能性。如果不是周围出现特殊的突发情况,系统绝对不会主动探测,至于楚浩想要系统给他银行卡里划个百十万的想法,还没有说出口就已经破灭了。
“恩,现在系统发布任务,需要你前去救一个人,但是此次任务的危险程度已经超过你的能力,我建议……我建议你放弃此次任务,并且系统也不会对你做出任何的处罚。”
话刚说完,李灵素长出一口气,让她亲口告诉楚浩放弃系统发布的任务,对于她来说,也是一个艰难的选择,在秦汉帝国中,系统发布的任务,代表着至高无上的荣耀和责任,没有人会拒绝,即便其有着死亡的危险,也从未例外,拒绝者往往会视为逃兵,懦夫。
可是现在却不行,这里只有楚浩一个系统持有者,而且楚浩更是她未来的希望所在,她不敢赌。