，然后点击“添加到主屏幕” 文学巴士 www.wx84.cc，绝世狂医无错无删减全文免费阅读！
萧飞闻言，说道：“这个好办，只要陈小姐你在这里多逗留几日，我们没事的时候可以切磋一下拳法和掌法。”
“掌法那个东西我不懂，部队里也没教过那些东西。”陈佳琳有些失落，“当然萧医生你要是愿意教我一些掌法的话，我还是乐意学习，就怕悟性不好，学不到掌法里的精髓招式。”
“不学怎么知道学不到呢？”萧飞觉得好笑，依照陈佳琳那充满野性气息的性格，不应该对自己这么没自信。
“好，那我先给家里打个电话，这段时间先不回去了，留在这里和你一起切磋拳法和掌法。”
陈佳琳说着，从口袋里掏出手机，然后给家里挂去电话。
由于山区信号不太好，陈佳琳只是简短说了几句，便将电话挂断。
见她把电话挂断，萧飞道：“怎么样？陈爷爷同意了吗？”
“他们敢不同意。”陈佳琳撇撇嘴，表情神奇的很，好像在陈家除了陈阎王就是她陈佳琳。
萧飞也能看出来陈家人大多都惧怕陈佳琳，笑笑未在多说什么。
之后的时间里，萧飞一边教陈佳琳练习掌法，一边自行锻炼。
经过这些天的练习后，萧飞将《形意拳》和《洪拳》两套拳法练习的收发自如，隐隐有超过那些江湖高手的节奏。
)z首发
只是在练习《八卦掌》的时候，难免还有些生疏。
《八卦掌》又称游身八卦掌，是一种以掌法变换和行走转位为主的武术！
八卦掌起源于清代咸丰年间，据说是一名河北人创建，距离现在已有三百年历史！
掌法身捷步灵、随走随便，与对方交手时身体起伏拧转，敏捷快速多变。
出招时可以做到形如游龙、视若猿守、坐如虎踞、转似鹰盘！
其中基本功以桩步、行走为基础，身形要求顶头竖项、立腰溜臀、松肩垂肘、实腹畅胸、以及吸跨提裆！
步法要求起落平稳、摆扣清楚、虚实分明。行走如蹚泥、前行如坐轿。出脚摩胫，内脚直进，外脚内扣，两膝相抱，不可敞裆，这些身形的运用，便是练习《八卦掌》的基本功。
如今----萧飞将练习《八卦掌》的基本要素告知陈佳琳，而她也仔细聆听，有什么不懂得地方，亦或不规范的姿势，萧飞在旁边指正，一时间陈佳琳进步神速！
一个小时后，陈佳琳就打得有模有样了，萧飞看在眼里，不禁对陈佳琳竖起大拇指，这女人天生就是个练武的料子。
“怎么样？是不是感觉比刚才有点感觉了？”这时，萧飞问道。
“嗯，有了你的指导后，我觉得在一些掌法和走步运用上更加娴熟了。”陈佳琳如是答道。
之后她又练习了几种不同的走位风格，以及一些掌法中的精髓招式，试练给萧飞看，萧飞边看边点头，尔后开口道：“练习的已经很不错了，只要你记住这个模式练下去，将来有一天会运用熟练的。”
“不过，在速度和力道上，你也要讲究出招快、... -->>
萧飞闻言，说道：“这个好办，只要陈小姐你在这里多逗留几日，我们没事的时候可以切磋一下拳法和掌法。”
“掌法那个东西我不懂，部队里也没教过那些东西。”陈佳琳有些失落，“当然萧医生你要是愿意教我一些掌法的话，我还是乐意学习，就怕悟性不好，学不到掌法里的精髓招式。”
“不学怎么知道学不到呢？”萧飞觉得好笑，依照陈佳琳那充满野性气息的性格，不应该对自己这么没自信。
“好，那我先给家里打个电话，这段时间先不回去了，留在这里和你一起切磋拳法和掌法。”
陈佳琳说着，从口袋里掏出手机，然后给家里挂去电话。
由于山区信号不太好，陈佳琳只是简短说了几句，便将电话挂断。
见她把电话挂断，萧飞道：“怎么样？陈爷爷同意了吗？”
“他们敢不同意。”陈佳琳撇撇嘴，表情神奇的很，好像在陈家除了陈阎王就是她陈佳琳。
萧飞也能看出来陈家人大多都惧怕陈佳琳，笑笑未在多说什么。
之后的时间里，萧飞一边教陈佳琳练习掌法，一边自行锻炼。
经过这些天的练习后，萧飞将《形意拳》和《洪拳》两套拳法练习的收发自如，隐隐有超过那些江湖高手的节奏。
)z首发
只是在练习《八卦掌》的时候，难免还有些生疏。
《八卦掌》又称游身八卦掌，是一种以掌法变换和行走转位为主的武术！
八卦掌起源于清代咸丰年间，据说是一名河北人创建，距离现在已有三百年历史！
掌法身捷步灵、随走随便，与对方交手时身体起伏拧转，敏捷快速多变。
出招时可以做到形如游龙、视若猿守、坐如虎踞、转似鹰盘！
其中基本功以桩步、行走为基础，身形要求顶头竖项、立腰溜臀、松肩垂肘、实腹畅胸、以及吸跨提裆！
步法要求起落平稳、摆扣清楚、虚实分明。行走如蹚泥、前行如坐轿。出脚摩胫，内脚直进，外脚内扣，两膝相抱，不可敞裆，这些身形的运用，便是练习《八卦掌》的基本功。
如今----萧飞将练习《八卦掌》的基本要素告知陈佳琳，而她也仔细聆听，有什么不懂得地方，亦或不规范的姿势，萧飞在旁边指正，一时间陈佳琳进步神速！
一个小时后，陈佳琳就打得有模有样了，萧飞看在眼里，不禁对陈佳琳竖起大拇指，这女人天生就是个练武的料子。
“怎么样？是不是感觉比刚才有点感觉了？”这时，萧飞问道。
“嗯，有了你的指导后，我觉得在一些掌法和走步运用上更加娴熟了。”陈佳琳如是答道。
之后她又练习了几种不同的走位风格，以及一些掌法中的精髓招式，试练给萧飞看，萧飞边看边点头，尔后开口道：“练习的已经很不错了，只要你记住这个模式练下去，将来有一天会运用熟练的。”
“不过，在速度和力道上，你也要讲究出招快、... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读