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菜单的确如熊兰兰和龟长寿所述，随着时间，不断有新菜的标签出现，隔一会儿也会有旧菜的标签消失。
不过, 有时候同一道菜, 若多次点上，就会发现, 口感和味道也会有一些不同。大概就是之前谈起的, 有些菜是弟子们用来交门派烹煮任务的, 同一道菜也可能出自不同弟子之手。
就算是一样的材料，依足了同样的菜谱, 不同的人煮出来, 味道也会有所区别, 这就是烹饪的有趣之处。不过这一点放在清心堂的这些菜肴上, 就不那么有趣了。
在灵米饭的标签出现后, 陆陆续续又出现了不少新菜的标签。林棉棉一一试过，也算是总结出了一点儿这清心堂菜肴的特点。
每道菜, 只会含有单一一种材料。能生吃的，绝不加工。无论是植物还是动物, 就两种做法, 要么水煮，要么蒸熟。如果林棉棉没尝错的话，连调味料从头到尾也只有一种……荧贝盐。可以说简直对食物的味道完全没有追求，甚至简单粗暴到只求能吃就行。
盐水蒸煮的食物，基本上只停留在了可以吃这一层次。植物做的蔬菜还好些，那些荤菜基本上都有去腥臊不足的问题，入口多让人有些一言难尽。
菜单上的菜来了走，走了来，林棉棉不放过任何一种，试了数道。从有限的资料里，除了那烹煮的方式，对于其他，心中也有了一两分的想法。
就这菜单上已经出现过的菜，大概六七成是《食经》上有记载的食材或者辅料，其他则是林棉棉初次见到。在林棉棉可辨别的材料中，木系成分的菜，与苦芨芨草汤差不多分量的，能补足的内核异能量也差不多。而其他属性的菜，与苦芨芨草汤差不多分量的，只有草汤效果的十分之一上下。
由此可见，吃什么补什么，这一条说法，在这修真界也是有效的。
只是不知为何，同样的东西，总体效果却比在末世时差了那么许多。
对于这个修真界的情况，林棉棉所知还太少，就目前能了解的这些来看，对于这个问题，她有两种猜测。要么，问题就出在根本上，世界不同，就算是一样的东西，本身能产生的效果也不同。要么，问题就出在烹煮方式上。
林棉棉记得，末世时自己吃过两次石足白皮猪肉，每次分量都很少，大概还不到这次一块石足白皮猪前排的一半大。也就是说，那也就半掌大小的一块肉。当时吃时，异能也并没有太过强烈的反应，不过那时候林棉棉也只当是石足白皮猪补土，分量又小，自己才没有太大感觉。
而她末世有幸吃过的那碗木属性的糟木华菜蒸双耳芸鹰豆就不同了，那会儿她正处于三级异能巅峰，那碗菜让她明显感觉到了体内被注入了新的能量，直推得她晋级到了四级异能。当然，晋级的主要原因是她当时已经处于三级巅峰多时，但是不得不说，那碗糟木华菜蒸双耳芸鹰豆也的确起到了很大的推动作用。
现在想来，这其中汲取到的异能的不同，又是不是因为末世时石足白皮猪可得，《食经》中烹煮石足白皮猪的配料风尘草难寻，所以那猪肉并不是根据《食经》上的烹煮方法做的。而糟木华菜蒸双耳芸鹰豆则正是《食经》中的一道菜。
目前所有的都是林棉棉的猜想，若要具体判断出一二，还需要进一步的实验。
在与熊兰兰和龟长寿的聊天中，林棉棉多少打听出些，这些食材不算很珍贵，想要获得也不是很难。甚至如果接了门派的烹煮食物任务，还能直接领取到其中一些。
不管实验是否能够成功，恢复异能的事情，总算不再是毫无头绪。就算实验失败，只要加以时日，用苦芨芨草汤，也能把异能都给补满。
若恢复异能后，是自己末世时的五级异能，不知与这里的练气期和筑基期相比，又如何呢……到那个时候，自己是不是也能有实力接下更困难的任务，比如说……需要出宗门的任务。
在与小三花分离的第一天，林棉棉忍不住脑补了与它的重逢。
到那时，你还会记得我吗？
一张饭票吃到饱，自然不能饿着出去那么浪费。按冯凉和孟天河的说法，这边的一票吃到饱，菜色要比隔壁固定选菜的多不少。主要是来交烹煮任务的弟子来的时间和交任务的菜色都太随机，所以那些菜一般都会被分配到持续消耗，消耗量又大的这边。
虽然荤菜处理得不是很好，但是勉强还是可以吃的。加上味道还算可以的植物类，冯凉和孟天河都吃得十分满意。另外一龟一熊，没有人修那么挑挑拣拣，进食的量和速度都十分可观。倒是林棉棉，一边试味道，一边算着异能恢复情况，又时常走个神，加上人修的样子妖修的胃，倒是一帮人里吃得最慢的。
久别重逢的小伙伴们，一餐饭吃了差不多两个时辰。不过比起那些带着床褥包袱，看起来至少准备在这里吃上几天的妖修们，他们绝对算动作迅速，给门派省灵石的那种了。
进去时红霞满天，出来时便已是月朗星稀。
清心堂的门口，没了之前的人来人往，兽奔兽跑，自然也没了各处施放法术的热闹。天上……
哦，天上倒还是有些飞行的光点，也不知行色匆匆，从何处来，又要往何处去。
一阵风吹来，林棉棉忍不住紧了紧身上的衣袍。倒不是身上觉得凉，只是有些不大适应热闹过后，一下子的冷清。
一餐饭吃完，小伙伴们，也该散了。
林棉棉心知，她们能来迎自己这么个资质差到墨迹了大半年才成功引气入体的人，真是十分有情有义。虽然不知日后漫漫修仙之路，大家还是否有今日这般欢聚一堂的时间和机会，但是今日之事，已足以让人深记心中。
也不知是不是心情受之前被迫与小三花离别的影响太大，林棉棉想事情，有些悲观。总有种此时愈热闹，冷清时便会愈冷清的感觉……
“子惠师姐？”冯凉眼尖，一眼就看到了空中御剑徐徐向着这边落下的人。
林棉棉莫名下沉的心思，被冯凉的声音打断。
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菜单的确如熊兰兰和龟长寿所述，随着时间，不断有新菜的标签出现，隔一会儿也会有旧菜的标签消失。
不过, 有时候同一道菜, 若多次点上，就会发现, 口感和味道也会有一些不同。大概就是之前谈起的, 有些菜是弟子们用来交门派烹煮任务的, 同一道菜也可能出自不同弟子之手。
就算是一样的材料，依足了同样的菜谱, 不同的人煮出来, 味道也会有所区别, 这就是烹饪的有趣之处。不过这一点放在清心堂的这些菜肴上, 就不那么有趣了。
在灵米饭的标签出现后, 陆陆续续又出现了不少新菜的标签。林棉棉一一试过，也算是总结出了一点儿这清心堂菜肴的特点。
每道菜, 只会含有单一一种材料。能生吃的，绝不加工。无论是植物还是动物, 就两种做法, 要么水煮，要么蒸熟。如果林棉棉没尝错的话，连调味料从头到尾也只有一种……荧贝盐。可以说简直对食物的味道完全没有追求，甚至简单粗暴到只求能吃就行。
盐水蒸煮的食物，基本上只停留在了可以吃这一层次。植物做的蔬菜还好些，那些荤菜基本上都有去腥臊不足的问题，入口多让人有些一言难尽。
菜单上的菜来了走，走了来，林棉棉不放过任何一种，试了数道。从有限的资料里，除了那烹煮的方式，对于其他，心中也有了一两分的想法。
就这菜单上已经出现过的菜，大概六七成是《食经》上有记载的食材或者辅料，其他则是林棉棉初次见到。在林棉棉可辨别的材料中，木系成分的菜，与苦芨芨草汤差不多分量的，能补足的内核异能量也差不多。而其他属性的菜，与苦芨芨草汤差不多分量的，只有草汤效果的十分之一上下。
由此可见，吃什么补什么，这一条说法，在这修真界也是有效的。
只是不知为何，同样的东西，总体效果却比在末世时差了那么许多。
对于这个修真界的情况，林棉棉所知还太少，就目前能了解的这些来看，对于这个问题，她有两种猜测。要么，问题就出在根本上，世界不同，就算是一样的东西，本身能产生的效果也不同。要么，问题就出在烹煮方式上。
林棉棉记得，末世时自己吃过两次石足白皮猪肉，每次分量都很少，大概还不到这次一块石足白皮猪前排的一半大。也就是说，那也就半掌大小的一块肉。当时吃时，异能也并没有太过强烈的反应，不过那时候林棉棉也只当是石足白皮猪补土，分量又小，自己才没有太大感觉。
而她末世有幸吃过的那碗木属性的糟木华菜蒸双耳芸鹰豆就不同了，那会儿她正处于三级异能巅峰，那碗菜让她明显感觉到了体内被注入了新的能量，直推得她晋级到了四级异能。当然，晋级的主要原因是她当时已经处于三级巅峰多时，但是不得不说，那碗糟木华菜蒸双耳芸鹰豆也的确起到了很大的推动作用。
现在想来，这其中汲取到的异能的不同，又是不是因为末世时石足白皮猪可得，《食经》中烹煮石足白皮猪的配料风尘草难寻，所以那猪肉并不是根据《食经》上的烹煮方法做的。而糟木华菜蒸双耳芸鹰豆则正是《食经》中的一道菜。
目前所有的都是林棉棉的猜想，若要具体判断出一二，还需要进一步的实验。
在与熊兰兰和龟长寿的聊天中，林棉棉多少打听出些，这些食材不算很珍贵，想要获得也不是很难。甚至如果接了门派的烹煮食物任务，还能直接领取到其中一些。
不管实验是否能够成功，恢复异能的事情，总算不再是毫无头绪。就算实验失败，只要加以时日，用苦芨芨草汤，也能把异能都给补满。
若恢复异能后，是自己末世时的五级异能，不知与这里的练气期和筑基期相比，又如何呢……到那个时候，自己是不是也能有实力接下更困难的任务，比如说……需要出宗门的任务。
在与小三花分离的第一天，林棉棉忍不住脑补了与它的重逢。
到那时，你还会记得我吗？
一张饭票吃到饱，自然不能饿着出去那么浪费。按冯凉和孟天河的说法，这边的一票吃到饱，菜色要比隔壁固定选菜的多不少。主要是来交烹煮任务的弟子来的时间和交任务的菜色都太随机，所以那些菜一般都会被分配到持续消耗，消耗量又大的这边。
虽然荤菜处理得不是很好，但是勉强还是可以吃的。加上味道还算可以的植物类，冯凉和孟天河都吃得十分满意。另外一龟一熊，没有人修那么挑挑拣拣，进食的量和速度都十分可观。倒是林棉棉，一边试味道，一边算着异能恢复情况，又时常走个神，加上人修的样子妖修的胃，倒是一帮人里吃得最慢的。
久别重逢的小伙伴们，一餐饭吃了差不多两个时辰。不过比起那些带着床褥包袱，看起来至少准备在这里吃上几天的妖修们，他们绝对算动作迅速，给门派省灵石的那种了。
进去时红霞满天，出来时便已是月朗星稀。
清心堂的门口，没了之前的人来人往，兽奔兽跑，自然也没了各处施放法术的热闹。天上……
哦，天上倒还是有些飞行的光点，也不知行色匆匆，从何处来，又要往何处去。
一阵风吹来，林棉棉忍不住紧了紧身上的衣袍。倒不是身上觉得凉，只是有些不大适应热闹过后，一下子的冷清。
一餐饭吃完，小伙伴们，也该散了。
林棉棉心知，她们能来迎自己这么个资质差到墨迹了大半年才成功引气入体的人，真是十分有情有义。虽然不知日后漫漫修仙之路，大家还是否有今日这般欢聚一堂的时间和机会，但是今日之事，已足以让人深记心中。
也不知是不是心情受之前被迫与小三花离别的影响太大，林棉棉想事情，有些悲观。总有种此时愈热闹，冷清时便会愈冷清的感觉……
“子惠师姐？”冯凉眼尖，一眼就看到了空中御剑徐徐向着这边落下的人。
林棉棉莫名下沉的心思，被冯凉的声音打断。
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