文学巴士 www.wx84.cc,超级英雄无错无删减全文免费阅读!
乌黑的油腻状物质。
伐毛洗髓,崔浩已经经历过一次了。可以崔浩还是有些震撼。没有想到,自己身体之内竟然还有如此多的杂质。记得之前就进行过两次了。但是,崔浩却没有在意。伐毛洗髓,这是好事,崔浩甚至有些期待。如果诛天诀一直能够优化身体。到了以后,累积下来,别的不说,光是身体的素质,自己就要高于一般的武者了,这就是一种优势啊。
迅速的清洗完毕。崔浩很快就换上了干净的衣服,顿时有种神清气爽的感觉。皮肤也没有如小说之中那样白皙。还是很正常的黄种人肤色。单纯用眼睛看不出什么。可如果触摸的话,就会发现崔浩的皮肤远比一般人要细腻。
一如既往的甜蜜,和张思颖一起完成了早晨的晨练之后,一行人就骑车去学校。崔浩现在已经不去学习文化了,他每天的事情就是特训。
“今天继续两万米,四十分钟跑完,有问题没有?”在振豪中学的标准田径场上。霍坤平静的对着崔浩说了起来。
两万米,也就是二十公里,之前是五十分钟跑完。上个星期,崔浩最好的记录也就是四十三分钟。这一次,只给四十分钟,明显是要加大训练量了。
崔浩此刻没有任何的迟疑,反而带有一种兴奋,经过了昨天的伐毛洗髓,再加上诛天诀的突破。十七个窍穴之下,只差一步就能够进入后天三层炼骨境。崔浩对自己还是很有信心的。
平视着霍坤,崔浩缓缓道:“霍老师,今天我想挑战一下自己。具体会跑多长距离我不确定。时间就定一个半小时,你看如何。而且,以后每一次的跑步训练都只定时间,不做要求,给出一个保底的距离。然后,能够跑多远就是多远,你看呢?”
霍坤没有想到崔浩还会主动要求增加训练量。颇为意外。可脸上却是露出了笑容。愈发的满意。崔浩这个学生,有天赋,还有这么大的毅力。霍坤很期待崔浩的未来。
随即爽快答应道:“好,就按照你的做。但是,我的要求是。今天的保底距离为20公里,然后,以每天的跑步距离为准,下一天的跑步距离不能低于上一天。能做到么?”
这个意思很好理解,打个比方,今天跑了二十一公里的话,明天最少要在规定时间里跑21公里,如果超过了,那就在这个基础上再增加。也就意味着,不管崔浩怎么进步。这个训练都能最大的刺激崔浩突破极限。
崔浩点了点头,此刻他对自己也有种期待。想要实验一下自己到底有多大的进步。
“计时开始!”
随着霍坤一声令下,崔浩迅速的启动起来。围绕着操场,崔浩的速度很快。而且,还是保持着一种高速匀速的状态。
两万米长跑,这个项目不是奥运会项目。逐渐就淘汰了。但是,几十年前,还是有世界纪录的,男子的世界纪录是56分钟的样子。如今,武道兴盛,人体的素质也在进步。崔浩四十几分钟跑完,这个成绩并非很出色。
要知道,马拉松比赛,全程42.195公里,二十一世纪初的纪录是2小时4分55秒。现在的世界纪录有了大幅度的提升,突破了两小时,确切数据是1小时45分32秒。
当然了。武道兴盛之后。这种纪录事实上就没有太多的意义了。让一个后天巅峰的武者去和一个后天一层的武者去比,是没有任何意义的。
但是,这个数据,却有一种明显的对比。对于崔浩还是有一定的参考意义的。
之前崔浩的速度并不恐怖。衡量一下,也就比那些专业运动员强悍一半的样子而已。比普通人强了大约两倍左右。基本上这个数据是很正常的。以崔浩后天二层炼肉境层次的武者来说。正常炼肉境的武者,大约就是强一倍左右,崔浩这样,已经算是很了不起了。
至于专业顶级的运动员,千万别小看这些人,虽然普通。可是在某一方面,他们绝不会比武者差多少。
可是,这一次的突破之后,一方面,崔浩即将进入后天三层炼骨境。另外一方面,再次经过伐毛洗髓之后。崔浩的提升是全方位的。
跑了大约十几分钟,崔浩就已经完成了四十圈,这已经是十二公里了。不光是霍坤有些震撼,崔浩也有些欣喜,没有想到提升会这么大。这一次真的是赚大了。
乌黑的油腻状物质。
伐毛洗髓,崔浩已经经历过一次了。可以崔浩还是有些震撼。没有想到,自己身体之内竟然还有如此多的杂质。记得之前就进行过两次了。但是,崔浩却没有在意。伐毛洗髓,这是好事,崔浩甚至有些期待。如果诛天诀一直能够优化身体。到了以后,累积下来,别的不说,光是身体的素质,自己就要高于一般的武者了,这就是一种优势啊。
迅速的清洗完毕。崔浩很快就换上了干净的衣服,顿时有种神清气爽的感觉。皮肤也没有如小说之中那样白皙。还是很正常的黄种人肤色。单纯用眼睛看不出什么。可如果触摸的话,就会发现崔浩的皮肤远比一般人要细腻。
一如既往的甜蜜,和张思颖一起完成了早晨的晨练之后,一行人就骑车去学校。崔浩现在已经不去学习文化了,他每天的事情就是特训。
“今天继续两万米,四十分钟跑完,有问题没有?”在振豪中学的标准田径场上。霍坤平静的对着崔浩说了起来。
两万米,也就是二十公里,之前是五十分钟跑完。上个星期,崔浩最好的记录也就是四十三分钟。这一次,只给四十分钟,明显是要加大训练量了。
崔浩此刻没有任何的迟疑,反而带有一种兴奋,经过了昨天的伐毛洗髓,再加上诛天诀的突破。十七个窍穴之下,只差一步就能够进入后天三层炼骨境。崔浩对自己还是很有信心的。
平视着霍坤,崔浩缓缓道:“霍老师,今天我想挑战一下自己。具体会跑多长距离我不确定。时间就定一个半小时,你看如何。而且,以后每一次的跑步训练都只定时间,不做要求,给出一个保底的距离。然后,能够跑多远就是多远,你看呢?”
霍坤没有想到崔浩还会主动要求增加训练量。颇为意外。可脸上却是露出了笑容。愈发的满意。崔浩这个学生,有天赋,还有这么大的毅力。霍坤很期待崔浩的未来。
随即爽快答应道:“好,就按照你的做。但是,我的要求是。今天的保底距离为20公里,然后,以每天的跑步距离为准,下一天的跑步距离不能低于上一天。能做到么?”
这个意思很好理解,打个比方,今天跑了二十一公里的话,明天最少要在规定时间里跑21公里,如果超过了,那就在这个基础上再增加。也就意味着,不管崔浩怎么进步。这个训练都能最大的刺激崔浩突破极限。
崔浩点了点头,此刻他对自己也有种期待。想要实验一下自己到底有多大的进步。
“计时开始!”
随着霍坤一声令下,崔浩迅速的启动起来。围绕着操场,崔浩的速度很快。而且,还是保持着一种高速匀速的状态。
两万米长跑,这个项目不是奥运会项目。逐渐就淘汰了。但是,几十年前,还是有世界纪录的,男子的世界纪录是56分钟的样子。如今,武道兴盛,人体的素质也在进步。崔浩四十几分钟跑完,这个成绩并非很出色。
要知道,马拉松比赛,全程42.195公里,二十一世纪初的纪录是2小时4分55秒。现在的世界纪录有了大幅度的提升,突破了两小时,确切数据是1小时45分32秒。
当然了。武道兴盛之后。这种纪录事实上就没有太多的意义了。让一个后天巅峰的武者去和一个后天一层的武者去比,是没有任何意义的。
但是,这个数据,却有一种明显的对比。对于崔浩还是有一定的参考意义的。
之前崔浩的速度并不恐怖。衡量一下,也就比那些专业运动员强悍一半的样子而已。比普通人强了大约两倍左右。基本上这个数据是很正常的。以崔浩后天二层炼肉境层次的武者来说。正常炼肉境的武者,大约就是强一倍左右,崔浩这样,已经算是很了不起了。
至于专业顶级的运动员,千万别小看这些人,虽然普通。可是在某一方面,他们绝不会比武者差多少。
可是,这一次的突破之后,一方面,崔浩即将进入后天三层炼骨境。另外一方面,再次经过伐毛洗髓之后。崔浩的提升是全方位的。
跑了大约十几分钟,崔浩就已经完成了四十圈,这已经是十二公里了。不光是霍坤有些震撼,崔浩也有些欣喜,没有想到提升会这么大。这一次真的是赚大了。