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,这是一个漫长的过程,急不得,急了反而落了下乘。

    都说这个修真无岁月,其实这个内功修炼,也没有什么时间概念,很快这个夜就这么过去了,整夜赵晨宇都在冲击这个督脉,这个督脉在赵晨宇的软磨硬泡,已经松动了,赵晨宇估摸着要不了多久,就可以冲破这个督脉的阻扰,成功打通这个督脉,然后这个内劲就可以继续往前进了。

    然而,就在这个时候,我妻美惠子从睡眠之中醒了过来,我妻美惠子醒来的第一眼,便看见这个赵晨宇还在修炼,我妻美惠子先是揉了揉自己双眼,接着微微伸了一个懒腰,接着才开口对赵晨宇说道,“主人,你昨晚一晚上都在修炼呀?”

    我妻美惠子这话,让赵晨宇从这个入定之中走了出来,于是乎,便见赵晨宇缓缓的睁开了双眼,双眼睁开之后,赵晨宇看了一眼周围的情况,见这个初阳已经升起,早晨的气息已经来到,于是乎便伸了一个懒腰,“啊”了那么一声,赵晨宇感觉还不错,便从这个床上站了起来。

    然后,赵晨宇才看向我妻美惠子,赵晨宇见到我妻美惠子已经醒了,便微微对其说道,“额,惠子,没想到你这么早就起来,可真是难得呀,大哥我还以为你要多睡一会儿呢”。

    我妻美惠子听到赵晨宇这话,心头那叫一个无语,这个主人也真够搞笑的,明明是自己叫醒他的吧,还整得好像他先醒的一般。

    不过,我妻美惠子不予赵晨宇计较这些,不计较的我妻美惠子,这般对赵晨宇说道,“主人,你可是一晚未睡,就不乘机躺下睡一觉?”

    赵晨宇稍微舒展了一下自己筋骨,感觉很不错,而且自己毫无睡意,同时,赵晨宇还感觉自己精力充沛,跟这个睡过觉的一样,因而赵晨宇这般对我妻美惠子说道,“不用,你家大哥我好得很,精力充沛得很……再说了,这么好的大早晨,把其浪费在床上岂不是太可惜……”

    赵晨宇可是想着这么好的大早上,可得抓住这个机会,出去活动活动,顺便来个晨练什么,顺便练练这个罗汉拳和这个金刚掌,内功修炼不能落下,这个拳脚功夫也不能落下不是?

    说道这个练拳,赵晨宇便问道我妻美惠子,“惠子,大哥我准备出去活动一下,顺便练练这个拳脚功夫,有兴趣一起么?”

    我妻美惠子对练武的兴趣不大,因而便这般回应赵晨宇的,“主人,小奴就不了,要不主人您自己去,我为您准备准备这个早餐?”

    我妻美惠子不愿,赵晨宇也不强求,赵晨宇是最不喜欢强求别人的人,因而赵晨宇淡淡回应了一句,“好吧……那你就待在这个屋子里吧,我先出去活动活动……”

    赵晨宇说完,换好衣物,床上鞋子,直接跑了出去,跑出这个温泉山庄,出了温泉山庄,赵晨宇来到一个比较开阔的空地,在农村那就叫做坝子的地方。

    赵晨宇觉得这个地方比较开阔,很适合练练这个拳脚功夫,便稍微活动了一下自己筋骨,算是这个热身运动吧,然后赵晨宇准备先练习这个罗汉拳,又名少林罗汉拳。

    少林罗汉拳,为少林寺代表性拳术之一,更是少林七十二绝技之一,虽说普通,却上限极高,练至高深者,亦能成为极其强大的拳法。

    少林罗汉拳主要以技击为主,结构严谨,功架规整,古朴大方,动作式式连贯。讲究;出手上中下,里外分阴阳;以上破下,以下破上;指右打左,声东击西;虚实不定,快速多变。要求气发吹齿,发声如雷,晃身晃膀,扭腰调胯,崩抖发力,以声助威,以气促力。

    练习罗汉拳,需掌握这些敲门,即罗汉拳的主要手法:隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛,同时这个腿法讲究腾、滚、扫、弹。

    不要以为这个拳术,就不注重这个腿部动作了,为何练武者,都说这个马步功夫乃基础中的基础,马步是什么,那不就是腿法么?一拳打出去,要想发挥出最大威力,这个腿部动作一定要稳,要连贯,只有手脚之间相辅相成,才能发挥拳法的最大功效!

    拳法的练习,并非想象的那么简单,所有的武功招式,那的为了实战而生的,练拳的最终目标,不就是为了在实战的时候,打出最大的威力来?

    每一个拳法都有着自己套路,比如说,这个出拳的方式、力道、速度等等都很有考究,练拳,主要有两个阶段,一是练死拳,一个是练活拳。

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