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第二天清早,天还蒙蒙未亮时,陶然已经出现成门头下沉广场。这里空间比较大,平时锻炼的人也少,正适合他练习导引养生功。
随便占了个地方,陶然慢慢调整呼吸,然后朝北站立,双手紧粘下垂,翻转手心缓缓向上合十,直举过顶,完成一式“参北辰”,开始了日常练习。
这套导引养生功是陶易老爷子祖传的,相传出自陶家老祖宗,茅山派大宗师陶弘景。这套功法一共有一百零八式,对应一百零八星辰。
功法虽是动功,却是练气的,配合着呼吸,能由外而内,促使内气运行周转。每练习一遍导引养生功,就等于运转内气一个大周天。
据说这套导引养生功练习到高深处,甚至能接引周天星力荡涤身体,洗筋伐髓,令人返本还真,重归先天,茅山派的道家仙术可以随手拈来。
不过坚信马克思主义的老爷子对此嗤之以鼻,常常告诫陶然,强身壮体是有保证的,内气有成也不太难,但成仙做佛就不要发梦了。
话虽如此,但哪一个孩子小时候不希望自己跟猴哥一样神通广大?所以陶然小时候练得特别起劲。不过至今为止,他发现自己除了内气有点成就,五官比较敏锐,力气特别大,身体特别健康之外,也没有什么特殊之处。
陶然练习这套功法十多年,早已深的其中三味,他的动作自然流畅,节奏始终如一,不缓不急,配合着呼吸,大夏天里竟然从口鼻里吐出一道浓浓的白雾,久久不散。
“呼……”陶然呵出一口长气,合十的双手从头顶缓缓放下,收拢在身体两侧,一式“送启明”完成,后终于完成了一百零八式的导引养生功。完成一个大周天之后,他感觉今天内气冲荡鼓动,非常活跃,全身各处关窍竟然有一种水满自盈感觉。
“这是突破的征兆?”陶然不禁有些欣喜。他在两年前就遇到了瓶颈,导引养生功再无寸进,只能用水磨工夫不断累积,直到今天终于有所收获,看这情况,只要再花几个月时间,就可以再进一步了。
这时天也将近大亮,广场内已经来了一些锻炼身体的老人家。陶然目光随意一扫,忽然发现有点不对劲。
“咦,怎么看东西有点重影?眼花了?”陶然闭上眼睛,眼珠子在眼皮底下转了几下,又睁开眼一看,广场中间的花坛里各式草木争芳斗艳,花的瓣露水历历在目。
“我就说嘛,以自己这比牛还能抗的体格,怎么会眼花,肯定是幻觉。”陶然自嘲了一下,转身就要回去,忽然脸色一凝,再也迈不开脚步,因为他又看到了重影。
“怎么回事?”陶然集中精神,运足眼力朝对面广场出口的一位老人家望去,没错,真是出现了重影。对面的老人家精神矍铄,一根根银发都看得清清楚楚,就是身体外表多了一圈白色的光圈。
陶然不信邪了,但他越是集中精神全力去看,老人家体外那光圈就越清晰。他定了定神,把目光转向花坛,发现一切正常,没有重影。然而等他再次把目光转向附近的老人家时,那一个个明晃晃的光圈又出现了。
看死物没事,看活体就出问题,这是什么毛病?陶然定了定神,浑身上下仔细检查了个遍。
精神抖擞,没问题。身体各部位运转正常,也没问题。内气充盈,还是没问题。明明没有半点问题啊,怎么看人就会重影了呢?
“不要慌,不要慌,没事的。”陶然自我安慰着,又再详细的检查了一遍身体,还是没有发现问题,然后仔细分析了一下问题,发现似乎除了看人重影之外,也没有别的影响?
怎么办?要不要上医院看医生?他有点犹豫不决,一看手机,已经五点半了,如果要去医院的话,就要推了梁大根的活,到底该怎么选择?
第二天清早,天还蒙蒙未亮时,陶然已经出现成门头下沉广场。这里空间比较大,平时锻炼的人也少,正适合他练习导引养生功。
随便占了个地方,陶然慢慢调整呼吸,然后朝北站立,双手紧粘下垂,翻转手心缓缓向上合十,直举过顶,完成一式“参北辰”,开始了日常练习。
这套导引养生功是陶易老爷子祖传的,相传出自陶家老祖宗,茅山派大宗师陶弘景。这套功法一共有一百零八式,对应一百零八星辰。
功法虽是动功,却是练气的,配合着呼吸,能由外而内,促使内气运行周转。每练习一遍导引养生功,就等于运转内气一个大周天。
据说这套导引养生功练习到高深处,甚至能接引周天星力荡涤身体,洗筋伐髓,令人返本还真,重归先天,茅山派的道家仙术可以随手拈来。
不过坚信马克思主义的老爷子对此嗤之以鼻,常常告诫陶然,强身壮体是有保证的,内气有成也不太难,但成仙做佛就不要发梦了。
话虽如此,但哪一个孩子小时候不希望自己跟猴哥一样神通广大?所以陶然小时候练得特别起劲。不过至今为止,他发现自己除了内气有点成就,五官比较敏锐,力气特别大,身体特别健康之外,也没有什么特殊之处。
陶然练习这套功法十多年,早已深的其中三味,他的动作自然流畅,节奏始终如一,不缓不急,配合着呼吸,大夏天里竟然从口鼻里吐出一道浓浓的白雾,久久不散。
“呼……”陶然呵出一口长气,合十的双手从头顶缓缓放下,收拢在身体两侧,一式“送启明”完成,后终于完成了一百零八式的导引养生功。完成一个大周天之后,他感觉今天内气冲荡鼓动,非常活跃,全身各处关窍竟然有一种水满自盈感觉。
“这是突破的征兆?”陶然不禁有些欣喜。他在两年前就遇到了瓶颈,导引养生功再无寸进,只能用水磨工夫不断累积,直到今天终于有所收获,看这情况,只要再花几个月时间,就可以再进一步了。
这时天也将近大亮,广场内已经来了一些锻炼身体的老人家。陶然目光随意一扫,忽然发现有点不对劲。
“咦,怎么看东西有点重影?眼花了?”陶然闭上眼睛,眼珠子在眼皮底下转了几下,又睁开眼一看,广场中间的花坛里各式草木争芳斗艳,花的瓣露水历历在目。
“我就说嘛,以自己这比牛还能抗的体格,怎么会眼花,肯定是幻觉。”陶然自嘲了一下,转身就要回去,忽然脸色一凝,再也迈不开脚步,因为他又看到了重影。
“怎么回事?”陶然集中精神,运足眼力朝对面广场出口的一位老人家望去,没错,真是出现了重影。对面的老人家精神矍铄,一根根银发都看得清清楚楚,就是身体外表多了一圈白色的光圈。
陶然不信邪了,但他越是集中精神全力去看,老人家体外那光圈就越清晰。他定了定神,把目光转向花坛,发现一切正常,没有重影。然而等他再次把目光转向附近的老人家时,那一个个明晃晃的光圈又出现了。
看死物没事,看活体就出问题,这是什么毛病?陶然定了定神,浑身上下仔细检查了个遍。
精神抖擞,没问题。身体各部位运转正常,也没问题。内气充盈,还是没问题。明明没有半点问题啊,怎么看人就会重影了呢?
“不要慌,不要慌,没事的。”陶然自我安慰着,又再详细的检查了一遍身体,还是没有发现问题,然后仔细分析了一下问题,发现似乎除了看人重影之外,也没有别的影响?
怎么办?要不要上医院看医生?他有点犹豫不决,一看手机,已经五点半了,如果要去医院的话,就要推了梁大根的活,到底该怎么选择?